رجونورتی کتنی عمر میں ہے؟ رجونورتی کے بعد باقاعدہ چیک اپ ضروری ہے

رجونورتی ، جو حیض کے اختتام کے طور پر تعریف کی جاتی ہے ، وہ مدت ہے جب ایسٹروجن ہارمون کا سراو کم ہوجاتا ہے اور زرخیزی کی کمی ہوتی ہے جس کے نتیجے میں بیضہ دانی کی سرگرمی کے نقصان کے نتیجے میں ہوتا ہے۔

لییو اسپتال امراض امراض اور نرسانی امراض کے ماہر آپ Op ڈاکٹر گیمز بائیکان نے کہا ، "رجعت کے معنی کبھی بھی عورت کے لئے بڑھاپا نہیں ہوتے ہیں۔ ضروری علاج اور مدد کے ساتھ ، آپ اس مشکل عمل سے بھی لطف اٹھا سکتے ہیں۔ علاج کا فیصلہ شخص کی ضروریات اور صحت کی عام حیثیت کے مطابق کیا جاتا ہے۔ علاج لازمی طور پر ڈاکٹر کے ماتحت ہونا چاہئے۔

رجونج عمر کتنی ہے؟

مینیوپاس ، جس کی اوسط حد 45-55 ہوتی ہے ، کبھی کبھی پہلے یا بعد کی عمروں میں دیکھا جاسکتا ہے۔ ماہواری کے مکمل خاتمے سے پہلے کی مدت کو پری مینوپز کہا جاتا ہے۔ اس مدت کے دوران بھی حیض آتا ہے ، لیکن یہ ایک مدت ہے جو طویل یا بار بار خون بہنے کے ساتھ گزرتا ہے۔ انڈاشیوں میں تھوڑا سا بیضوی فعل ہوتا ہے۔ لہذا ، حیض کی ایک بے قاعدہ مدت میں ایسٹروجن ہارمون کی نشوونما کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ مدت چند مہینوں سے چند سال تک مختلف ہوتی ہے۔

جسم میں ایسٹروجن کی سطح کم ہونے والی علامات کیا ہیں؟

سب سے پہلے ، ماہواری میں بے ضابطگیاں اور خون بہنے کی مقدار میں تبدیلی قابل ذکر ہیں۔ سب سے عام شکایات بےچینی ، بے خوابی ، گرمی کا احساس دوروں ، پسینہ آنا اور وزن میں اضافے کی ہیں۔ آسٹیوپوروسس ، جننانگ کے علاقے میں خشک ہونا ، کھجلی ، پیشاب میں جلنا ، پیشاب میں بے قابو ہونا ، اور جنسی جماع میں دشواری بیان کی جانے والی شکایات میں شامل ہیں۔ ایسٹروجن کی سطح میں کمی سے جذباتی دباؤ کی کیفیت پیدا ہوجاتی ہے جیسے گرمی کا احساس ، اچانک پسینہ آنا اور چہرے پر لالی کی کیفیت جس سے انسان ناخوش اور ناخوش ہوتا ہے۔ وہ جس ماحول میں رہتے ہیں اس کے درجہ حرارت کو کم کرنا ، صورتحال کے لئے مناسب لباس پہننا ، اور رجونورتی کے پہلے سالوں میں جو خواتین طبی علاج کے ل suitable موزوں ہیں ان میں ایسٹروجن ریپلیسمنٹ تھراپی کا استعمال کرنے سے نجات مل سکتی ہے۔

رجونورتی سے ہڈیوں کی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے؟

ایسٹروجن ہارمون جلد ، ہڈی ، مثانے ، بچہ دانی اور قلبی ڈھانچے سمیت نظام پر مثبت اثرات مہیا کرتا ہے۔ اس کی کمی کے ساتھ ، ہڈیوں کی کثافت ، پتلا ہونا ، تحلیل ہونا ، چھوٹا قد اور کم پیٹھ میں درد میں کمی ہوسکتی ہے۔ اعدادوشمار کے مطابق ، خواتین میں قلبی امراض کے واقعات رجونورتی سے پہلے مردوں سے کم ہیں۔ ایسٹروجن کی سطح میں کمی کے ساتھ رجونورتی کے دوران یہ مدت خواتین کے خلاف بڑھ جاتی ہے۔

ہارمون تبدیل کرنے کا علاج کس کو کرنا چاہئے؟

اگر ہارمون کی تبدیلی کی تھراپی پر غور کیا جانا چاہئے اگر رجونورتی کی مدت کی وجہ سے لاحق ذہنی شکایات کی وجہ سے زندگی کا راحت ضائع ہوجاتا ہے اور اگر نسبتا early کم عمری میں رجونورتی کی تشخیص کی گئی ہو۔ ایسٹروجن کو زبانی یا مقامی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اس علاج سے گرم چمک ، پسینہ آنا ، بے خوابی ، جننانگ خشک ہونا ، پیشاب اور جنسی عمل میں دشواری اور آسٹیوپوروسس جیسے مسائل کو کم کیا جاتا ہے۔ علاج کا فیصلہ شخص کے مطابق کیا جاتا ہے۔ چھاتی کے کینسر ، یوٹیرن کینسر ، شدید ہائی بلڈ پریشر ، خون جمنے کی پریشانیوں ، تھرومبوسس اور املوزم کی تاریخ والے مریضوں میں اس کو ترجیح نہیں دی جاتی ہے۔

کیا رجونورتی سے نمٹنے کے لئے ہارمون کے غیر آپشن ہیں؟

طرز زندگی کو تبدیل کرنا ، سگریٹ نوشی نہ کرنا ، وزن کم کرنا ، ورزش کرنا ، شوق کا حصول ، خاندانی اور دوستی کے رشتے استوار کرنا ذہنی پریشانی کو پس منظر میں رکھنے اور اس کے خاتمے میں بہت کارآمد ثابت ہوگا۔ قدرتی ایسٹروجنز کے استعمال ہیں جن کو فیٹوسٹروجن کہتے ہیں۔ ان میں ، آئس فلاوینول ، سویا ، بلیک کوہش پلانٹ کے نچوڑ سب سے زیادہ عام طور پر جانا جاتا ہے ۔علاوہ ازیں ، کیلشیم ، وٹامن ڈی ، وٹامن ای ، کولیجن ، جنسنینگ کو بھی ترجیح دی جاتی ہے۔

رجونورتی میں ممکنہ طور پر خطرناک شکایات کیا ہیں؟

رجونورتی کے دوران اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے ، ڈمبگرنتی کیشوں ، بڑھتے ہوئے فبروائڈز ، صاف چھاتی کے بڑے پیمانے پر ، ٹانگ ، کمر میں درد ، ویریکوز رگوں کا جائزہ لیا جانا چاہئے۔ یہاں تک کہ اگر کوئی شکایات نہیں ہیں ، تو ضروری ہے کہ سال میں ایک بار جانچ پڑتال کریں۔ ان کنٹرولوں کے دوران ، پاپ سمیر ، الٹراسونگرافی ، بریسٹ الٹراساؤنڈ اور / یا میموگرافی کی جاتی ہے ، اور ہڈی کی کثافت وقفہ شخص کے مطابق طے کیا جاتا ہے۔