دن: مارچ 11 2021

یہ جسم کے الیکٹرولائٹ بیلنس کو یقینی بناتا ہے، ایسڈ بیس بیلنس کو برقرار رکھتا ہے، اعصابی نظام کے باقاعدہ کام میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے، خون کی گردش کو منظم کرتا ہے... جب اسے مثالی مقدار میں کھایا جائے تو اس کا ہماری صحت پر انتہائی اہم اثر پڑتا ہے۔ [مزید ...]

دل کی دھڑکن ہائی بلڈ پریشر، خوف، اضطراب، تناؤ، کیفین یا الکحل کی زیادتی کا نتیجہ ہو سکتی ہے یا یہ دل کی تال کی خرابی (اریتھمیا) کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ [مزید ...]

فزیکل تھیراپی اینڈ ری ہیبلیٹیشن سپیشلسٹ ایسوسی ایشن پروفیسر ڈاکٹر احمد انانیر نے اس موضوع کے بارے میں اہم معلومات دیں۔ گردن کا درد، جو کہ صحت کے مسائل میں سے ایک ہے جس کا آج کل اکثر لوگ سامنا کرتے ہیں، خاص طور پر ہے۔ [مزید ...]

جوئے کی لت، ایک دماغی بیماری ہے، بہت سے شعبوں پر منفی اثرات مرتب کرتی ہے، خاندانی تعلقات سے لے کر سماجی حیثیت تک۔ جوئے کی لت، جو دماغی بیماری ہے، [مزید ...]

گلوکوما، یا گلوکوما جیسا کہ یہ مشہور ہے، آنکھوں کی ان بیماریوں میں سے ایک ہے جو تیزی سے ترقی کرتی ہے۔ ماہر امراض چشم پروفیسر۔ ڈاکٹر Belkıs Ilgaz Yalvaç اگر علاج نہ کیا جائے تو بینائی کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ [مزید ...]

موجودہ دور کی ضروریات نے بچوں کی صحت کو قریب سے متاثر کیا ہے۔ ماہر Dyt. اور ماہر. کلینیکل سائیکولوجسٹ مرو اوز کا کہنا ہے کہ باہر بچوں کا محدود وقت ان کی توانائی کو ختم کر سکتا ہے۔ [مزید ...]

اگرچہ بدلتی ہوئی عالمی ترتیب کھانے پینے کی عادات کے ساتھ ساتھ طرز زندگی کو بھی متاثر کرتی ہے، صحت مند زندگی سے متعلق آگاہی صارفین کو "محفوظ خوراک" تلاش کرنے کی ہدایت کرتی ہے۔ کھانا خریدتے وقت؛ کھلے عام فروخت، وزارت کی منظوری [مزید ...]