ماہر نفسیات Tuğçe Yılmaz نے اس موضوع کے بارے میں اہم معلومات دیں۔ والدین کے طور پر، ہم اپنے بچے کی پرورش کے دوران وقتاً فوقتاً غلط بیانات دے سکتے ہیں۔ یہ بیانات بعض اوقات ہمیں اپنے بچوں پر وہ پریشانیاں، خوف یا غیر ضروری ذمہ داریاں مسلط کرنے کا باعث بنتے ہیں جو وہ اپنی زندگی بھر اٹھائیں گے۔ یہ اس مقام تک پہنچ سکتا ہے جہاں یہ ہمارے اور ہمارے بچوں کے درمیان تعلقات میں خلل ڈالے گا۔ اس لیے یہ بہت ضروری ہے کہ ہم اپنے بچوں سے بات کرتے وقت اپنے جملوں کا صحیح انتخاب کریں۔
وہ بچے جو بگڑے ہوئے، سر مضبوط، ضدی… جیسے لیبل لگا کر بڑے ہوتے ہیں، کچھ دیر بعد، وہ انہیں اپنے جسم میں قبول کرلیتے ہیں۔ وہ آپ کی دی ہوئی ان صفتوں کے مطابق عمل کرنے لگتے ہیں۔
"بہن / بہن خوفزدہ نہیں ہیں"
کبھی کبھی ہمیں یہ سوچنا چاہیے کہ یہ جملہ جو ہم اپنے بچوں کی حوصلہ افزائی کی نیت سے استعمال کرتے ہیں وہ یہ تاثر پیدا کرے گا کہ ہم اپنے بچوں کے جذبات کو کم سمجھتے ہیں۔ ایک خوفزدہ بچہ سمجھنا چاہتا ہے۔ یہاں ایسے جملوں سے اس کی حوصلہ افزائی کرنے کے بجائے خوف کے بنیادی جذبات کو تلاش کرنے اور اس پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔
"میں تمہیں چھوڑنے جا رہا ہوں"
اس طرح کی گفتگو بچوں میں علیحدگی کی پریشانی کا باعث بن سکتی ہے۔ علیحدگی کی پریشانی کا شکار بچہ ماں پر زیادہ انحصار کرتا ہے۔ اس سے نیند آنے میں دشواری اور اسکول جانے کے قابل نہ ہونے جیسے مسائل بھی پیدا ہوتے ہیں۔
"اپنے بڑوں کے خلاف مت جاؤ، جو کچھ بھی ہو اس کا احترام کرو"
بچوں میں یہ احساس پیدا کرنا بہت ضروری ہے کہ احترام باہمی ہونا چاہیے، یک طرفہ نہیں۔ اگرچہ ہم ایک ایسے معاشرے میں رہتے ہیں جہاں ثقافتی طور پر بزرگوں کا غیر مشروط احترام کیا جانا چاہیے، لیکن یہ خیال کہ احترام باہمی ہونا چاہیے، کہ بچے بھی ایسے فرد ہیں جن کا احترام کیا جانا چاہیے اور یہ کہ ان کے کچھ حقوق بھی بچوں میں ڈالے جائیں۔
"میں ابھی بہت مصروف ہوں، چلو"
یہ جملہ بچے کو بیکار محسوس کر سکتا ہے۔ بچوں کو بڑوں کی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ بے شک، یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا کہ ہم دستیاب ہوں اور ان کا خیال رکھیں، لیکن یہ کہنا زیادہ درست ہوگا کہ 'میں بھی آپ کے ساتھ وقت گزارنا چاہتا ہوں، لیکن میرے پاس ابھی کام ہے، میں خیال رکھوں گا۔ میں اپنا کام مکمل کرنے کے بعد تم سے۔
"آپ ایسا نہیں کر سکتے یا آپ کچھ بھی حاصل کر سکتے ہیں"
یہ دونوں اصطلاحات غلط ہیں۔ بچوں کو ثابت قدم رہنا، کام کرنا اور ثابت قدم رہنا سکھانا صحیح طرز عمل ہے۔ عمل پر توجہ مرکوز کرنا اور ان کی محنت کی تعریف کرنا انہیں ذاتی طور پر کام کرنے کی اہمیت کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔
"اگر آپ مجھے اپ لوڈ کرتے ہیں تو یہ مت کہو کہ میں بیمار ہوں"
یہ آپ کے بچوں کو پریشانی سے دوچار کرنے کے علاوہ کوئی مقصد نہیں رکھتا۔ آپ کی بیماری کی صورت میں وہ سارا الزام اپنے اوپر ہی دیکھتا ہے۔ جو بچہ اس کو اندرونی شکل دیتا ہے وہ خود کو مورد الزام ٹھہراتا ہے، جو مستقبل میں نفسیاتی مسائل کے طور پر ابھر سکتا ہے۔
"تم اسے پسند کیوں نہیں کرتے"
بچوں کا دوسرے ساتھیوں سے موازنہ کرنا بچے کے حسد کے جذبات کو متحرک کرتا ہے۔ ایک بچہ جس کا مسلسل موازنہ کیا جاتا ہے وہ ذمہ داری لینے سے گریز کرتا ہے۔ سماجی تعلقات میں مشکلات پیش آسکتی ہیں۔ وہ ناکافی اور بیکار محسوس کر سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے اسے یہ خیال آئے کہ اس کی کوششیں نظر نہیں آ رہی ہیں اور کوشش کرنا چھوڑ دیں۔ وہ یہ سوچ کر پیچھے ہٹ سکتا ہے کہ اسے سمجھ نہیں آئی۔