مشکل شخصیات کے ساتھ زندگی گزارنے کا مشورہ

مشکل شخصیات کے ساتھ زندگی گزارنے کا مشورہ
مشکل شخصیات کے ساتھ زندگی گزارنے کا مشورہ

Üsküdar یونیورسٹی کے بانی ریکٹر، ماہر نفسیات پروفیسر۔ ڈاکٹر نوزت ترہان نے مشکل شخصیات اور ان کے ساتھ زندگی گزارنے کو آسان بنانے کے بارے میں مشورہ دیا۔ یہ بتاتے ہوئے کہ مشکل شخصیات وہ لوگ ہوتے ہیں جن کو ذاتی اور سماجی دونوں طرح کے تعلقات میں مشکلات پیش آتی ہیں، خاص طور پر خاندان میں، وہ جارحانہ ہوتے ہیں اور ہر چیز پر اعتراض کرتے ہیں، ماہر نفسیات پروفیسر۔ ڈاکٹر نیازت ترہان نے کہا کہ ان لوگوں کو سسٹم سے ہٹائے بغیر بات چیت کرنا ضروری ہے۔ ان لوگوں کو سنتے ہوئے الزام تراشی اور فیصلہ کن رویوں سے گریز کرتے ہوئے ترہان نے کہا کہ انسان کے سوچنے والے دماغ کو محسوس کرنے والے دماغ کی بجائے متحرک ہونا چاہیے۔

پروفیسر ڈاکٹر نیازت ترہان نے کہا کہ مشکل شخصیات عموماً وہ ہوتی ہیں جو ذاتی اور سماجی تعلقات میں خاص طور پر خاندان میں مشکلات پیدا کرتی ہیں۔

ترہان نے کہا، "یہ لوگ وقتاً فوقتاً کہیں بھی مل سکتے ہیں۔ وہ عام طور پر جارحانہ ہوتے ہیں اور ہر چیز پر اعتراض کرتے ہیں۔ آپ ان لوگوں کے ساتھ کوئی مسئلہ حل نہیں کر سکتے، آپ ایک ساتھ سفر نہیں کر سکتے۔ یہ وہی ہیں جو ہمیشہ لوگوں کو بے چین کرتے ہیں۔ ہر کوئی ان سے اجتناب کرتا ہے، ایسی مشکل شخصیتیں ہیں۔ مشکل شخصیات میں سے کچھ جارحانہ ہیں، کچھ جنونی ہیں، کچھ بہت شاندار ہیں، کچھ بہت اچھی لگ رہی ہیں اور بہت غیر فعال ہیں. لیکن ان سے کچھ حل نہیں ہوتا۔ وہ دو چہروں والے ہیں، وہ انتہائی شائستہ ہیں، وہ مشکل شخصیت بھی ہیں۔" انہوں نے کہا.

یہ نوٹ کرتے ہوئے کہ ان شخصیات کے ساتھ رہنا سیکھنے کے لیے ایک خاص تکنیک اور ایک خاص طریقہ کی ضرورت ہوتی ہے، پروفیسر ڈاکٹر نوزت ترہان نے اپنا بیان یوں جاری رکھا:

"ایسے لوگ شادی شدہ ہو سکتے ہیں، ان کے بچے ہو سکتے ہیں۔ وہ کام میں ایک باصلاحیت شخص ہوسکتا ہے، لیکن وہ ایک مشکل شخص بھی ہوسکتا ہے۔ یہ شخص ایک باصلاحیت شخص ہے، وسائل سے مالا مال ہے، ایک چیز میں بہت اچھا ہے، لیکن اس کی شخصیت مشکل ہے۔ ایسے لوگوں کو سسٹم میں رکھنے کے لیے اس کام کی جگہ پر لیڈر کو سوچنا پڑتا ہے۔ اس شخص کو نظام سے باہر پھینکنے کے بجائے مناسب طریقہ کار کا تعین کیا جائے۔ یہ لوگ باصلاحیت، تلاش کرنے والے، باہر کی قسم کے بھی ہوتے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں، اگر کام کی جگہ پر لیڈر ان شخصیات کو سسٹم میں رکھے تو ان لوگوں کی صلاحیتوں سے بھی فائدہ اٹھایا جا سکتا ہے۔"

ترہان نے کہا کہ مشکل شخصیات سے جڑنے کا راستہ تلاش کرنا چاہیے۔

یہ کہتے ہوئے کہ ایسی شخصیات کو خاندان سے باہر دھکیلنا ممکن نہیں، پروفیسر۔ ڈاکٹر نوزت ترہان نے کہا، "کبھی کبھی آپ کے بچے مشکل شخصیت کے طور پر ہوتے ہیں۔ ان تمام شخصیات کے ساتھ رشتہ قائم کرنے کا کوئی نہ کوئی طریقہ ضرور ہے جنہیں ہم "مشکل شخصیت" کہتے ہیں۔ ہم ایک شخص کا موازنہ ایک محل سے کر سکتے ہیں جس کے 100 دروازے ہیں، ایک بڑی عمارت۔ اگر 99 دروازے بند ہوں اور صرف ایک دروازہ کھلا ہو تو وہ محل داخل ہو جائے گا۔ مشکل لوگ ایسے ہوتے ہیں۔ ان کے اکثر دروازے بند ہیں، لیکن کھلے دروازے کو تلاش کرنا اور اس شخص کی دنیا میں داخل ہونا اور ان کے ساتھ جڑنا اور تعاون کرنا ممکن ہے۔ اس کے لیے کچھ کوشش، کچھ متبادل سوچ کی مہارت کی ضرورت ہے۔ زندگی میں کچھ بھی آسان نہیں ہے۔ ایک خوبصورت کہاوت ہے کہ ہر کام آسان ہونے سے پہلے مشکل ہوتا ہے۔ کہا.

یہ بتاتے ہوئے کہ ایسے لوگ عام طور پر گھر میں اپنا اصلی چہرہ ظاہر کرتے ہیں، ترہان نے کہا، "اس قسم کے لوگ اپنے شریک حیات سے مختلف وجوہات کی بنا پر جھگڑا کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، عجیب و غریب چیزوں کی وجہ سے۔ 'تم نے بڑا ٹماٹر کاٹا'، 'تم نے سیٹ بدل دی' سے ناراض ہو جاتا ہے، لیکن ہو سکتا ہے اسے باہر کے دوستوں کے ساتھ تعلقات میں کوئی مسئلہ نہ ہو۔ ایسی شخصیات مشکل شخصیات ہوتی ہیں۔ وہ باہر سے اچھا کھیلتی ہے لیکن گھر میں وہ اپنی حقیقی شخصیت کو ظاہر کرتی ہے۔ عام طور پر، یہ دوہری شخصیت اور کم خود اعتمادی والے لوگ ہوتے ہیں۔" ایک بیان دیا.

وہ خود کو مضبوط ظاہر کرنے اور اپنی انا کی تسکین کی کوشش کرتے ہیں۔

یہ دیکھتے ہوئے کہ مشکل شخصیات کی خصوصیات کو ان کی شخصیت کے طور پر بھی سمجھا جا سکتا ہے، ترہان ان لوگوں کو تکلیف پہنچا سکتا ہے جن کے ساتھ وہ رہتا ہے اگر وہ ایک جارحانہ اور تکلیف دہ قسم کا ہے۔ اس قسم کے لوگ سخت، جارحانہ رویہ رکھتے ہیں۔ ان کی سخت، جارحانہ، جارحانہ شکل کے پس منظر میں 'میں مضبوط ہوں' کا احساس اور تاثر ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہ لوگ نالائقی، نالائقی اور نالائقی کے جذبات رکھتے ہیں۔ یہ دوسروں پر ظلم کر کے اور خود کو مضبوط دکھا کر انا کی تسکین کرتا ہے۔ درحقیقت، ان لوگوں پر ترس آنا ضروری ہے، غصہ نہ کرنا۔" کہا.

یہ نوٹ کرتے ہوئے کہ مشکل شخصیت کی اقسام ظلم و ستم کو برداشت کرتی ہیں، پروفیسر۔ ڈاکٹر Nevzat Tarhan نے کہا، "ایک خوبصورت کہاوت ہے کہ ہمارے آباؤ اجداد نے کہا تھا: ایک شخص یا معاشرہ یا تو سائنس کے ذریعے حکومت کرتا ہے یا ظلم سے۔

آپ اسے کسی ایسے شخص یا معاشرے میں جانتے ہیں جو سائنس کے زیر انتظام ہے، آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ وہ کیسے کام کرے گا، آپ سخت محنت کرتے ہیں، آپ کو کوئی طریقہ مل جاتا ہے، آپ اسے اس طرح منظم کرتے ہیں۔ یہ انتظامیہ مستقل انتظامیہ ہے۔ یا آپ چیخ سکتے ہیں، ڈرا سکتے ہیں، ڈرا سکتے ہیں اور ظلم کے ساتھ حکومت کر سکتے ہیں۔ اس طرح حکومت کرنے والے افراد یا معاشرے وقتی طور پر خاموش رہتے ہیں لیکن جب انہیں پہلی بار آزادی ملتی ہے، خاص طور پر جوانی کے بعد، وہ دشمن بن جاتے ہیں۔ خوفناک ثقافتوں میں یہ بہت زیادہ ہے۔ ظلم سے حکومت، ڈرا دھمکا کر حکومت۔ اعتماد کی ثقافتیں کیا ہیں؟ باہمی گفت و شنید ہے، باہمی تعاون ہے، آزادانہ گفتگو کا ماحول ہے۔ کہا.

ترہان نے کہا کہ ان لوگوں کو اس حد تک شاباش دی جانی چاہیے جس کے وہ مستحق اور مستحق ہیں۔

پروفیسر ڈاکٹر نوزت ترہان نے کہا، ’’ان لوگوں کی سب سے بڑی خوبی یہ ہے کہ ان میں نرگسیت کی خصوصیات بھی ہیں۔ وہ عدم برداشت کے حامل ہیں، وہ اپنے آپ کو خاص، اہم اور برتر سمجھتے ہیں۔ ان لوگوں کی ہمیشہ تعریف کی جاتی ہے۔ ہم اس بات پر کام کر رہے ہیں کہ ایسے لوگوں کو کیسے نہ کہا جائے۔ ہم ان لوگوں کی تعریف اور تنقید دونوں کی مشق کر رہے ہیں۔ ان لوگوں کی تعریف اور تنقید کرنے کے طریقے ہیں۔ چونکہ ان لوگوں کو تعریفیں ملتی ہیں، اس لیے غیر مستحق تعریف کرنا ان کی انا کو بڑھاوا دیتا ہے۔ اگر اسے وہ چیز نہیں دی جاتی جس کا وہ حقدار ہے، تو وہ آپ کو دشمن کے طور پر دیکھ سکتا ہے۔ اس کے لیے ضروری ہے کہ اسے وہ تعریف دی جائے جس کا وہ مستحق ہے، لیکن ایسا کچھ نہ کرنا جس کا وہ مستحق نہیں ہے۔ جب یہ کیا جاتا ہے، تو اس سے اس شخص کو غلطی ہو جاتی ہے۔" کہا.

ترہان نے زور دے کر کہا کہ مشکل شخصیات کی غلطیاں اس کے پورے ماحول کو متاثر کرتی ہیں۔

انہوں نے کہا کہ مشکل شخصیات کے ساتھ بات کرتے وقت ایسے الفاظ کہنے کے بجائے ان سے بات چیت کی ضرورت ہوتی ہے اور اس بات پر زور دیا کہ سوچنے والے دماغ کو فعال کیا جائے نہ کہ احساس دماغ کو۔

ترہان نے ان لوگوں کو مشورہ دیا کہ وہ دیوار بنانے کے بجائے بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔

یہ دیکھتے ہوئے کہ جب یہ لوگ جو غصے میں ہوتے ہیں یا اونچی آواز میں چیختے ہیں ان سے پوچھا جاتا ہے کہ "کیا آپ تھوڑا آہستہ بول سکتے ہیں، میں آپ کو سمجھنا چاہتا ہوں"، تو احساس دماغ کے بجائے سوچنے والا دماغ متحرک ہو جاتا ہے۔ ڈاکٹر نوزت ترہان نے کہا، "پھر وہ شخص اپنے دماغ کو متحرک کرتا ہے، جو سوچتا ہے، 'تو وہ مجھے سمجھنا چاہتا ہے'۔ وہ اپنی آواز نیچی کرتا ہے۔ اس لیے آپ ان لوگوں کے ساتھ دیوار نہیں بنائیں گے، آپ کے درمیان تعلق اور پل کا ہونا ضروری ہے۔ اس کے لیے ضروری ہے کہ انسان کے سوچنے والے دماغ کو فعال کر کے اس کے ساتھ ایک صحت مند رابطہ قائم کیا جائے اور اس میں رد عمل کی کمیونیکیشن کے بجائے سچائی کی تلاش کا رجحان پیدا ہو اور آپ کو یہ احساس دلایا جائے کہ آپ کے ارادے اچھے ہیں۔ کہا.

اس بات کا ذکر کرتے ہوئے کہ ایسے لوگوں کے ساتھ تعلقات میں جلد بازی میں فیصلے نہ کرنے اور مسئلہ کو فوری طور پر حل کرنے کی کوشش نہ کرنے کی ضرورت ہے۔ ڈاکٹر نوزت ترہان نے اپنا بیان کچھ یوں ختم کیا۔

"چیزوں کو مختلف زاویے سے دیکھنا ضروری ہو سکتا ہے۔ انسانی تعلقات میں باڈی لینگویج بھی بہت اہم ہے۔ مواصلات میں زبانی منتقلی میں، 80% تعلق حسی منتقلی، جسمانی زبان، ذیلی حد کے جذبات، آواز کا لہجہ، منتخب الفاظ ہیں۔ اس طرح مواصلات کو قائم کیا جانا چاہئے۔" کہا.

تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں

جواب چھوڑ دو۔

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.


*