کلاک ٹاور، ازمیر کا صد سالہ نشان، مارچ میں ہر جمعرات کو نیلا ہو جائے گا۔

ازمیر میٹروپولیٹن میونسپلٹی ڈیپارٹمنٹ آف کمیونٹی ہیلتھ نے بڑی آنت کے کینسر کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کے لیے ترکی کی بڑی آنت اور ملاشی کی سرجری ایسوسی ایشن کے ساتھ ایک اہم منصوبے پر دستخط کیے ہیں۔ بڑی آنت کے کینسر کی علامت کلاک ٹاور کے نیلے ہونے سے شروع ہونے والی تقریبات مارچ تک جاری رہیں گی۔ بڑی آنت کے کینسر کے خلاف جنگ میں جلد تشخیص اور علاج کی اہمیت پر زور دیا جائے گا۔

ازمیر میٹروپولیٹن میونسپلٹی کمیونٹی ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ اور ترکی کی بڑی آنت اور ملاشی کی سرجری ایسوسی ایشن نے بڑی آنت کے کینسر کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کے لیے تعاون کیا، جس کی تشخیص دنیا میں 1 ملین اور ترکی میں ہر سال 20 ہزار افراد میں ہوتی ہے۔ بڑی آنت کے کینسر کے خلاف جنگ میں جلد تشخیص اور علاج کی اہمیت کو بڑی آنت کے کینسر سے آگاہی کے مہینے مارچ کے دوران منعقد ہونے والی تقریبات میں اجاگر کیا جائے گا۔

کلاک ٹاور کی نیلی روشنی

بڑی آنت کے کینسر سے آگاہی کے مہینے کی سرگرمیوں کے دائرہ کار میں، ازمیر میٹروپولیٹن میونسپلٹی تاریخی کلاک ٹاور کو نیلی روشنی سے رنگین کرے گی، جو بڑی آنت کے کینسر کی علامت ہے، مارچ کے دوران ہر جمعرات کو۔

مارچ بھر کی سرگرمیاں

اس کا مقصد پورے مارچ میں ازمیر کے لوگوں کو بڑی آنت کے کینسر کے بارے میں آگاہ کرنا ہے جس میں ازمیر کے مختلف مقامات پر بل بورڈز، اسٹاپس، نقل و حمل کی گاڑیوں اور ایل ای ڈی اسکرینوں پر انتباہات لٹکائے گئے ہیں۔ ڈسٹینس ملٹی لرننگ-UCE کے ذریعے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کے ذریعے اس موضوع پر صحت کی خواندگی کا مطالعہ کیا جائے گا۔ 10 مارچ 2022 کو، بوکا سوشل لائف کیمپس میں، ہیلتھی ایجنگ سینٹر کے اراکین اور نرسنگ ہوم کے رہائشیوں نے، پروفیسر۔ ڈاکٹر Cem Terzi اور ازمیر میٹروپولیٹن میونسپلٹی کمیونٹی ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ کے ٹرینرز ایک سیمینار دیں گے۔ "ہم برتن میں ٹھیک ہیں" کے نعرے کے ساتھ کچن ورکشاپ کا انعقاد کیا جائے گا۔ ازمیر کے لوگوں میں ایک بروشر تقسیم کیا جائے گا جس میں بڑی آنت کے کینسر سے بچاؤ کے طریقے بتائے جائیں گے۔

نمبرز خوفناک ہیں۔

ترکی کی بڑی آنت اور ملاشی سرجری ایسوسی ایشن بورڈ کے ممبر پروفیسر۔ ڈاکٹر Cem Terzi نے نشاندہی کی کہ بڑی آنت کے کینسر کو پکڑنے کی عمر، جو کہ دنیا میں موت کی تیسری بڑی وجہ ہے، حالیہ برسوں میں بتدریج کم ہوئی ہے۔ یہ بتاتے ہوئے کہ اعداد و شمار کے مطابق ترکی میں ہر سال 20 ہزار افراد میں بڑی آنت کے کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، ترزی نے کہا، "پچھلے 10 سالوں میں بڑی آنت کے کینسر کی شرح دوگنی ہو گئی ہے۔ بڑی آنت کے کینسر کے 2% کیسز 10 سال سے کم عمر کے ہوتے ہیں۔ یہ شرح دن بدن بڑھ رہی ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ بڑی آنت کا کینسر مستقبل میں نوجوان نسلوں کا مرض ہوگا۔ یہ خیال کہ 'کینسر چھوٹی عمر میں نہیں ہوتا' اور ملاشی کے معائنے میں شرمندہ ہونے کی وجہ سے بیماریاں بڑھ جاتی ہیں اور علاج مشکل ہو جاتا ہے۔ امتحان سے شرمندہ نہ ہوں، جلد تشخیص سے جان بچ جاتی ہے۔ ازمیر میٹروپولیٹن میونسپلٹی کے میئر ترزی، بڑی آنت کے کینسر کے بارے میں بیداری پیدا کرنے میں اپنے تعاون کے لیے۔ Tunç Soyerاس نے شکریہ ادا کیا۔

آسان احتیاطی تدابیر سے کینسر سے بچاؤ ممکن ہے۔

یہ کہتے ہوئے کہ اگرچہ یہ تمام معلومات خوفزدہ کرنے والی ہیں لیکن ان آسان احتیاطی تدابیر سے ہم کینسر سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ ڈاکٹر Cem Terzi نے مندرجہ ذیل معلومات دی: "یہ ضروری ہے کہ 50 سال سے زیادہ عمر کے افراد کے ان کے خاندان کے افراد میں کینسر کے مرض میں مبتلا افراد کے فیکل خفیہ خون کے ٹیسٹ اور کالونیسکوپی اسکریننگ کا باقاعدہ ہونا ضروری ہے۔ باقاعدگی سے ورزش کرنا، اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنا، متوازن غذا کھانا، ریشے دار غذائیں جیسے کہ سارا اناج، سبزیاں اور پھل استعمال کرنا، سرخ گوشت کا استعمال کم کرنا، فاسٹ فوڈ، اضافی تیار کھانے سے پرہیز کرنا، سگریٹ اور تمباکو، اور ضرورت سے زیادہ شراب کی کھپت سے بچنے کے لئے.