فیٹی لیور کی علامات اور علاج

بہت زیادہ الکحل کا استعمال فیٹی لیور کو متحرک کرتا ہے، جس کی خصوصیت یہ ہے کہ جگر میں اس سے زیادہ چربی جمع ہو جاتی ہے۔ شراب اور تمباکو کے استعمال کے علاوہ انسولین کی مزاحمت، موٹاپا اور ذیابیطس بھی فیٹی لیور کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ فیٹی لیور، جو اکثر 40-60 سال کی عمر کے درمیان دیکھا جاتا ہے، ابتدائی عمروں میں ہو سکتا ہے۔ چربی والے جگر کی بیماری کے خلاف ابتدائی دور میں احتیاطی تدابیر اختیار کرنا بہت اہمیت کا حامل ہے، جو جلد کی پیلی رنگت، ٹانگوں اور پیٹ میں سوجن جیسی علامات کے ساتھ خود کو ظاہر کر سکتا ہے۔ میموریل دیار باقر ہسپتال کے شعبہ معدے کے ایسوسی ایٹ پروفیسر۔ ڈاکٹر Nurettin Tunç نے فیٹی لیور کے بارے میں معلومات دی۔

10 میں سے XNUMX افراد میں ہوتا ہے۔

جگر، جس کا بنیادی کام زہریلے مادوں کو نکالنا اور خوراک پر عمل کرنا ہے، جسم کے سب سے بڑے اندرونی عضو کے طور پر جانا جاتا ہے اور وہ عضو جو ہر 6 ماہ بعد خود کی تجدید کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ اگرچہ کمیونٹی میں فیٹی لیور کے واقعات یقینی نہیں ہیں، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ہر 10 میں سے ایک فرد میں دیکھا جاتا ہے۔ یہ حالت جسے لوگوں میں یرقان یا ہیپاٹائٹس کہا جاتا ہے، جگر کی سوزش اور فیٹی لیور کی وجہ سے دیکھا جاتا ہے۔ فیٹی لیور اکثر ہائپرلیپیڈیمیا کے مریضوں میں دیکھا جاتا ہے، یعنی ہائی کولیسٹرول کی سطح، انسولین کے خلاف مزاحمت اور موٹاپا۔

کمر کے ارد گرد چربی پر توجہ دینا!

کمر کے گرد چربی جگر پر منفی اثر ڈالتی ہے، خاص طور پر دل، جو کہ اہم اعضاء میں سے ایک ہے۔ کپٹی جگر کی سوزش اکثر کوئی علامات نہیں دکھاتی ہے۔ کچھ ادویات اور ٹاکسن فیٹی جگر کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس لیے ڈاکٹر کی نگرانی اور منظوری کے بغیر ادویات نہیں لینی چاہئیں۔ شاذ و نادر ہی، تھکاوٹ، کمزوری اور پیٹ کے دائیں حصے میں مبہم تکلیف والے لوگ غیر الکوحل فیٹی لیور کے ساتھ موجود ہوتے ہیں۔ فیٹی لیور کی صورت میں جگر اپنے معمول کے مطابق کام کرتا ہے اور اس کی کوئی علامت نظر نہیں آتی۔ تاہم، فیٹی لیور جگر کی ناکامی اور جگر کے کینسر میں ترقی کر سکتا ہے۔ فیٹی لیور کی علامات درج ذیل ہیں؛

• جلد کا پیلا رنگ،
• ٹانگوں کی سوجن
• پیٹ کی سوجن،
• متلی،
• بھوک ،
• تھکاوٹ
• ذہنی الجھن،
• پیٹ میں درد

بحیرہ روم کی خوراک کی سفارش کی جاتی ہے۔

فیٹی لیور کی سب سے سنگین پیچیدگی کو لیور سروسس کہا جاتا ہے۔ فیٹی لیور، جس کے ابتدائی دور میں علاج کی ضرورت ہوتی ہے، وقت کے ساتھ ساتھ ترقی کرتا ہے، جس سے عمر اور ذیابیطس کے عوامل کی وجہ سے سائروسیس ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ فیٹی لیور اکثر میٹابولک سنڈروم کے ساتھ ترقی کرتا ہے۔ میٹابولک سنڈروم دل کی بیماری اور ہارٹ اٹیک کا بھی زیادہ خطرہ رکھتا ہے۔ اس بیماری میں ماہر کی مدد سے وزن میں کمی؛ موٹاپے، انسولین کے خلاف مزاحمت اور ہائپرلیپیڈیمیا جیسے حالات پر قابو پا کر بحالی حاصل کی جا سکتی ہے۔ فیٹی لیور کے لیے بحیرہ روم کی قسم کی خوراک تجویز کی جاتی ہے۔ بحیرہ روم کی قسم کی خوراک، جو تازہ پھلوں، سبزیوں، مچھلیوں، اناج اور صحت مند چکنائیوں کے استعمال پر زور دیتی ہے، جگر کے چربیلے ہونے کے خطرے کو کم کرتی ہے اور اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ بھرپور پروٹین، وٹامنز اور معدنیات جن کی جسم کو ضرورت ہوتی ہے وہ کچھ خاص کھانوں کے ذریعے پوری ہوتی ہیں۔ غذا میں تبدیلی اور باقاعدہ ورزش سے فیٹی لیور کے خطرے کو کم کرنا اور اس کی حفاظت کرنا ممکن ہے۔