ٹیکنالوجی دن بدن بدلتی اور ترقی کرتی رہتی ہے۔ وہ فون جو ہم اپنے پاس رکھتے ہیں ، ایسے کمپیوٹر جو ہمیں اپنے تمام کام کرنے کی اجازت دیتے ہیں… ہارنیٹیڈ ڈسک کیا ہے؟ گردن ہرنیا کی وجہ سے کیا ہے؟ گردن ہرنیا کی علامات کیا ہیں؟ گردن ہرنیا تشخیص اور علاج کا طریقہ
ٹیکنالوجی دن بدن بدلتی اور ترقی کرتی رہتی ہے۔ وہ فونز جو ہم اپنے پاس رکھتے ہیں ، وہ کمپیوٹر جو ہمیں اپنے تمام کام کرنے کی اجازت دیتے ہیں… اگرچہ ان کے بے شمار فوائد ہیں ، وہ صحت کے لئے خطرناک پریشانیوں کو بھی پیش کرتے ہیں۔ خاص طور پر اگر آپ ڈیسک ورکرز کی طرح ان کے ساتھ گھنٹوں گزارتے ہیں۔ یینی ایلڈر ، یوریشیا اسپتال فزیکل تھراپی اور بحالی کے ماہر ، اس موضوع پر اہم معلومات دیتے ہیں۔
گردن ہرنیا کیا ہے اور یہ کیوں ہوتا ہے؟
ریڑھ کی ہڈی ہمارے جسم کو حرکت پزیر اور سیدھے کھڑے ہونے کی اجازت دیتی ہے ۔یہ 33 ہڈیوں پر مشتمل ہے جسے کشیریا کہا جاتا ہے ، جس کے ذریعے ریڑھ کی ہڈی گزر جاتی ہے۔ ڈسک ، جو مضبوط ارتباطی ٹشو پر مشتمل ہے ، میں کارٹلیج ٹشو ہوتا ہے جو کشیرکا پر دباؤ کو کم کرے گا۔
صدمے ، تناؤ ، حادثات یا ڈسک کے وسطی آبی مقدار کا ضیاع جیسے جیسے عمر کا ہوتا ہے ڈسک کو پہلے کے ساتھ ساتھ کشن میں بھی ناکام بنا دیتا ہے۔ اس صورت میں ، گردن میں ہرنیا ہوتا ہے۔ ڈسک کا مرکز بیرونی پرت میں آنسو پھوٹ کر نکلتا ہے اور اس جگہ میں پھیلا ہوا جہاں اعصاب اور ریڑھ کی ہڈی واقع ہوتی ہے ، اور گردن کی ہرنیا واقع ہوتی ہے۔
عام طور پر ، گردن ہرنیاس 20-40 سال کی عمر کے لوگوں میں دیکھا جاتا ہے جو اپنے جسم کو بہت استعمال کرتے ہیں۔ اور بھی؛
- بھاری وزن اٹھانا،
- بہت زیادہ دھکیلنے والی تحریک کرنا ،
- الٹا اقدام نہ کریں۔
- ایک طویل وقت کے لئے ایک ڈیسک پر کام کرنا
- کمپیوٹر کے سامنے لمبے دن بیٹھا رہا
- ایک طویل وقت کے لئے موبائل فون کا استعمال کرتے ہوئے
- صدمہ ،
- ٹریفک حادثے،
- ماں / والد میں گردن ہرنیا کی صورت میں ، مربوط ٹشو میں آنسو دیکھے جا سکتے ہیں۔
اگر آپ ان علامات کو دکھا رہے ہیں…
گردن میں ہرنیا کی اہم علامت گردن میں درد ہے۔ ہرنیا کی وجہ سے درد عام طور پر کمر ، کندھے کے بلیڈ ، سر کے پچھلے حصے اور انگلیوں سے ٹکرا جاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، ان علاقوں میں بے حسی اور طاقت کا نقصان دیکھا جاسکتا ہے۔
گردن میں ہرنیا کی عام علامات۔
- مہارت میں کمی ،
- حسی نقصان ،
- بجلی ،
- بازو اور ہاتھ کے پٹھوں میں طاقت کا ہونا ،
- کمر ، کندھوں اور بازوؤں میں درد ،
- کمزور اضطراب ،
- بازوؤں اور انگلیوں میں جھگڑا ہونا
- بازو کا پتلا ہونا ،
- پٹھوں کا کھچنا،
- tinnitus ،
- چکر آنا
- چلنے میں دشواری ،
- عدم توازن ،
- شدید پیشاب اور پاخانہ بے قابو ہونا اور چلنے پھرنے میں دشواری دیکھی جاسکتی ہے۔
تشخیص اور علاج کا طریقہ
آپ کا ڈاکٹر قطعی تشخیص کے لئے ایکس رے ، ایم آر آئی اور کمپیوٹیٹ ٹوموگرافی (سی ٹی) طریقہ استعمال کرسکتا ہے۔ ایکس رے ہڈیوں کے پہنے ہوئے اور خراب ہونے کی وجہ سے ہونے والی ڈسک کی جگہوں کو اجاگر کرنے اور نمایاں کرنے کا مظاہرہ کرسکتے ہیں ، لیکن ریڑھ کی ہڈی سے ابھرنے والی ڈسک یا اعصاب کی ہرنائزیشن نہیں۔ اس مقام پر ، سب سے معتبر معلومات ایم آر آئی کے ساتھ حاصل کی جاتی ہے۔ ان سب کے علاوہ ، اعصابی نقصان کی علامتوں کی تلاش کے ل elect الیکٹروڈ تشخیصی ٹیسٹ مطالعہ کیا جاسکتا ہے جو ہرنڈیٹ ڈسک کے نتیجے میں ہوسکتا ہے۔
علاج کا پہلا قدم مریض کو تعلیم دینا ہے۔ مریض کو صحیح کرنسی اور بیٹھنے کی پوزیشن سکھائی جاتی ہے۔ بھاری بوجھ اٹھانے سے گریز کرنا ضروری ہے۔ علاج کے دوران مریضوں کو مقامی ہیٹ تھراپی سے بہت فائدہ ہوتا ہے۔ درد کم کرنے والے اور پٹھوں میں آرام کرنے والے دوائیوں کی تھراپی کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ جسمانی تھراپی کا اطلاق سیشنوں میں ہوتا ہے۔ اگر مریض کی ہرنیا علاج کا جواب نہیں دیتی ہے تو ، اس مقام پر جراحی کے طریقے لگائے جاتے ہیں۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں