ایلڈر بیری کے پھول اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں اور جسم کو فری ریڈیکلز کے مضر اثرات سے بچاتے ہیں۔ اس میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو مدافعتی نظام کو مضبوط بناتے ہیں اور نزلہ اور فلو جیسے انفیکشن کے خلاف حفاظتی اثر رکھتے ہیں۔ یہ سوزش اور درد کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے اس کی سوزش کی خصوصیات کی بدولت۔
وہ بیماریاں جن پر بزرگ پھول موثر ہے۔
- نزلہ اور زکام: ایلڈر بیری کے پھول زکام اور فلو کے خلاف قدرتی مدد فراہم کر سکتے ہیں اور علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- گلے کی سوزش اور کھانسی: ایلڈر فلاور کی چائے یا عرق گلے کی خراش اور کھانسی کو دور کر سکتے ہیں اور گلے کو سکون پہنچا سکتے ہیں۔
- برونکائٹس اور سائنوسائٹس: یہ سانس کے انفیکشن اور تیزی سے شفا یابی کی علامات کو دور کر سکتا ہے۔
- آنتوں کے مسائل: یہ ہاضمہ کے مسائل سے لڑنے اور ہاضمہ کی صحت کی مدد کر سکتا ہے۔
ایلڈر فلاور کا استعمال
ایلڈرفلور اکثر چائے یا ٹکنچر کی شکل میں استعمال ہوتا ہے۔ چائے کے لیے، آپ خشک یا تازہ بزرگ پھولوں کو ابلتے ہوئے پانی سے پی سکتے ہیں۔ ٹکنچر کی شکل میں، آپ بزرگ بیری کے پھولوں کو کسی سالوینٹ جیسے الکحل یا سرکہ میں بھگو کر اور چھان کر حاصل کر سکتے ہیں۔