زلزلے کے بعد امراض نسواں پر ماہر کا مشورہ

زلزلے کے بعد امراض نسواں کے خلاف ماہرین کا مشورہ
زلزلے کے بعد امراض نسواں پر ماہر کا مشورہ

پرسوتی اور امراض نسواں کے ماہر ماہر امراض چشم Op. ڈاکٹر مہمت بیکر سین نے اس موضوع کے بارے میں اہم معلومات دیں۔ Kahramanmaraş میں آنے والے زلزلوں میں 11 ہزار سے زائد شہری اپنی جانوں سے ہاتھ دھو بیٹھے، جس کا مرکز 40 صوبوں میں تباہی پھیلا، خواتین اور حاملہ خواتین زلزلے کے دوران اور بعد میں آنے والے تناؤ کی وجہ سے بری طرح متاثر ہوئیں۔ اس کے علاوہ حفظان صحت زلزلے کے بعد امراض نسواں کے خلاف جنگ اہم ہو گئی۔

سب سے زیادہ عام امراض امراض؛ ماہواری کی بے قاعدگی، پیشاب کی نالی کے انفیکشن، پولی سسٹک اووری سنڈروم، پیشاب کی بے ضابطگی، اندام نہانی کے انفیکشن اور خارج ہونے والے مادہ، اینڈومیٹرائیوسس، ڈمبگرنتی سسٹ اور فائبرائڈز۔

زلزلے اور زلزلے کے بعد خواتین میں پیدا ہونے والے تناؤ کی وجہ سے ماہواری کی بے قاعدگی، ہارمونز میں تبدیلی، انفیکشن کی وجہ سے پیشاب میں بے قاعدگی اور خارج ہونے کی شکایات، حاملہ خواتین کی کمر میں درد، خون بہنا، قبل از وقت پیدائش ہو سکتی ہے۔خاص طور پر حمل میں تناؤ کا عنصر زیادہ ہوتا ہے۔ حمل کو منفی طور پر متاثر کرتا ہے۔ اس وجہ سے، آپ کو اپنے بچے کی صحت کے لیے یوگا اور ہلکی سی چہل قدمی جیسی سرگرمیوں سے اپنے تناؤ کو کم کرنے کے لیے کام کرنا چاہیے۔ حاملہ خواتین اور ان کے بچوں کے لیے ایسی سرگرمیاں کرنا زیادہ صحت مند ہو گا جو زلزلے کے بعد کے دباؤ کو کم کرنے کے لیے آپ کے دماغ کو بھٹکا دے گی۔

پیشاب کی نالی کے انفیکشن، جو پیشاب میں جلن سے ظاہر ہوتے ہیں، بار بار پیشاب آنا، کمر کے نچلے حصے یا کمر میں درد اور خواتین میں زیادہ عام، حفظان صحت کی ناقص عادات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس سے بچاؤ کے لیے واش بیسن والی جگہوں کا استعمال نہ کرنا فائدہ مند ہو گا جو خاص طور پر حفظان صحت کے مطابق نہیں ہیں۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن.

چومنا. ڈاکٹر مہمت بیکر سین نے کہا، "وہ حالت جو خواتین کے مثانے پر پہلے کی طرح قابو پانے میں ناکامی کے نتیجے میں پیدا ہوتی ہے اور اس کے نتیجے میں شخص کی 'بے ضابطگی' ہوتی ہے اسے پیشاب کی بے ضابطگی کہا جاتا ہے۔ پیشاب کی بے ضابطگی عام طور پر بڑھتی عمر کے ساتھ ہوتی ہے۔ اگرچہ نایاب، یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن میں دیکھا جا سکتا ہے۔ بڑھتی عمر اور کچھ تکلیف دہ واقعات؛ مثانے کو کنٹرول کرنے والے پٹھوں اور کنیکٹیو ٹشوز کو کمزور کر سکتے ہیں۔ اس سے خواتین کے لیے اپنے مثانے پر قابو پانا مشکل ہو جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں بے ضابطگی اور پیشاب میں بے ہوشی جیسے واقعات ہوتے ہیں۔پیشاب کی بے ضابطگی کو روکنے کے لیے؛ تمباکو نوشی سے دور رہیں، چائے اور کافی کا استعمال کم کریں، معمول سے زیادہ مائع کا استعمال نہ کریں، صفائی کو اہمیت دیں اور تناؤ سے دور رہیں۔