موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر آنکھ میں پیلے دھبے کی وجہ

انادولو ہیلتھ سینٹر آپتھلمولوجی کے ماہر ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے "میکولر انحطاط" کے بارے میں معلومات دی جسے پیلے دھبوں کی بیماری کہا جاتا ہے۔

5.5 ملی میٹر قطر والا سرکلر ریجن جو آنکھ کے پچھلے حصے میں ریٹینا کی تہہ کے مرکزی حصے میں واقع ہوتا ہے، اسے "پیلا دھبہ" کہا جاتا ہے۔ یہ بتاتے ہوئے کہ یہ خطہ مرکزی نقطہ نظر فراہم کرتا ہے، انادولو ہیلتھ سینٹر کے امراض چشم کے ماہر ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے کہا، "اس بیماری کی وجہ ریٹینا کی تہہ میں میٹابولک فضلہ کا جمع ہونا ہے، جو کہ آنکھ کی سب سے اندرونی تہہ ہے، عمر کے ساتھ، اور اس وجہ سے پیدا ہونے والے گردشی مسائل کی وجہ سے نئی شریانوں کا بننا ہے۔ "

یاد دلاتے ہوئے کہ پیلے رنگ کے داغ کی بیماری مکمل اندھا پن کا نتیجہ نہیں بنتی، ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ کا کہنا تھا کہ ’یہ مریض گھر پر اپنا کاروبار تو کر سکتے ہیں، لیکن وہ اکیلے باہر نہیں جا سکتے، وہ پیسے اور چہروں کو نہیں پہچان سکتے، وہ پڑھ لکھ نہیں سکتے اور نہ ہی گاڑی چلا سکتے ہیں۔‘

"جس نقطہ کی طرف دیکھا جا رہا ہے وہ دھندلا ہوا ہے اور ارد گرد زیادہ واضح طور پر نظر آرہا ہے، یہ پیلے دھبے کی بیماری کی علامت ہے"

اس بات پر زور دیتے ہوئے کہ بیماری کی 2 اقسام ہیں، گیلی اور خشک قسم، ماہر امراض چشم ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے کہا، "یہ مرض خشک قسم میں ہلکے اور آہستہ آہستہ اور گیلی قسم میں تیزی سے بڑھتا ہے۔ میکولر ڈیجنریشن کی علامات میں ٹوٹا ہوا یا لہراتی بصارت، پڑھنے میں دشواری، رنگوں کو پھیکا دیکھنا، اس مقام کو دیکھنا جہاں وہ دھندلا نظر آرہا ہے اور اپنے اردگرد کو زیادہ واضح طور پر دیکھنا ہے۔

یہ بتاتے ہوئے کہ آنکھوں کی انجیوگرافی (ایف ایف اے) اور آئی ٹوموگرافی (او سی ٹی) میکولر ڈیجنریشن کی تشخیص میں استعمال ہوتی ہیں، ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے کہا، "آنکھوں کی انجیوگرافی میں بازو کی رگوں سے رنگی ہوئی دوا دی جاتی ہے اور آنکھوں کی رگوں سے گزرتے ہوئے تصویریں لی جاتی ہیں۔ اگر اس منتقلی کے دوران برتن سے رنگ نکلتا ہے یا نئے برتنوں کا پتہ چلا جاتا ہے، تو بیماری کو گیلی قسم کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ آنکھ کی ٹوموگرافی، دوسری طرف، ایک ایسا طریقہ کار ہے جیسے تصویر کھینچنا۔ کوئی خطرہ یا نقصان نہیں ہے۔ ریٹنا کے تہوں میں سیال کی موجودگی گیلی قسم کی تلاش ہے۔ خشک قسم میں، تشخیص خطے میں تبدیلیوں کے ساتھ کیا جاتا ہے.

"علاج کے علاوہ صحت مند خوراک پر بھی زیادہ توجہ دی جانی چاہیے"

اس بات کی نشاندہی کرتے ہوئے کہ خشک قسم کے پیلے دھبوں کے علاج کے لیے وٹامن کی مدد اور الٹرا وائلٹ روشنی سے تحفظ جیسے حفاظتی اقدامات کے ذریعے بیماری کے دورانیے کو کم کیا جا سکتا ہے، ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے کہا، "بحیرہ روم کی خوراک کا نفاذ عروقی صحت کے لیے بھی اچھا ہوگا۔ گیلے قسم کی بیماری کے علاج میں، نئے بننے والے برتنوں کو تباہ کرنے کے لیے مختلف لیزر ایپلی کیشنز کے علاوہ، مختلف انٹراوکولر دوائیوں کے انجیکشن آج کل کثرت سے لگائے جاتے ہیں۔ ان علاج کے ذریعے، سب سے پہلے، موجودہ بینائی کو محفوظ رکھنے کی کوشش کی جاتی ہے، اور بعض اوقات بصارت میں معمولی اضافہ بھی کیا جا سکتا ہے۔

پیلے دھبے کو روکنے کے 5 طریقے

اگرچہ میکولر ڈیجنریشن کو مکمل طور پر روکنا ممکن نہیں ہے، تاہم جلد تشخیص بہت ضروری ہے، ماہر امراض چشم ڈاکٹر۔ ارسلان بوزداگ نے کہا، "یہاں صحت کے دیگر مسائل کو قابو میں رکھنا ضروری ہے۔ مثال کے طور پر، اگر دل کا کوئی مسئلہ ہے، تو اس کے علاج کو نظر انداز نہیں کرنا چاہیے،" اور اس نے بیماری سے بچنے کے لیے سفارشات کی:

آپ کو دھوپ کا چشمہ ضرور استعمال کرنا چاہیے۔

تمباکو نوشی میکولر انحطاط کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔

آپ کو باقاعدگی سے ورزش کرنی چاہئے اور مثالی وزن پر رہنا چاہئے۔

اسے پھلوں اور سبزیوں کے ساتھ کھلایا جانا چاہیے۔

مچھلی کو وقفے وقفے سے کھایا جانا چاہیے۔ مچھلی، اخروٹ اور بہت سے دوسرے گری دار میوے اومیگا تھری سے بھرپور غذائیں ہیں۔ ان کھانوں میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو میکولر ڈیجنریشن کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔