ماہر امراض نسواں اور امراض نسواں کے ماہر ڈاکٹر۔ Başar Önal نے ان غلط معلومات کے بارے میں بات کی جو رجونورتی کے بارے میں معاشرے میں درست سمجھی جاتی ہے۔ اہم سفارشات اور تنبیہات کیں۔
خواتین کی زرخیزی ختم ہونے کی مدت کو 'مینوپاز' کہا جاتا ہے۔ جب کہ دنیا میں رجونورتی کی اوسط عمر 45-55 ہے، ہمارے ملک میں خواتین عام طور پر 48-50 سال کی عمر کے درمیان رجونورتی میں داخل ہوتی ہیں۔
Acıbadem ڈاکٹر ایناسی کین (Kadıköy) ہسپتال کے گائناکالوجی اور پرسوتی کے ماہر ڈاکٹر۔ یہ بتاتے ہوئے کہ رجونورتی ایک فطری عمل ہے بالکل اسی طرح جیسے بچپن، بچپن، جوانی اور تولیدی عمر، Başar Önal نے کہا، "مینوپاز یقینی طور پر کوئی بیماری نہیں ہے۔ ڈمبگرنتی افعال کے خاتمے کے ساتھ، ہر عورت رجونورتی میں داخل ہوتی ہے۔ لہٰذا، خواتین صحت مند خوراک، باقاعدگی سے ورزش، معمول کے معالج کے چیک اپ اور اپنی شکایات کے علاج کے ساتھ، اگر کوئی ہیں تو بہت فعال زندگی گزار سکتی ہیں۔
رجونورتی کے بارے میں غلط معلومات کے مطابق عمل کرنا جو کہ معاشرے میں درست سمجھا جاتا ہے خواتین کو صحت مند اور خوشگوار زندگی گزارنے سے روک سکتا ہے۔
اونل نے کہا کہ رجونورتی ایک ایسا عمل ہے جو اچانک شروع نہیں ہوتا اور یہ عمل 1-5 سال کے اندر خود کو ظاہر کرتا ہے۔
یہ بتاتے ہوئے کہ یہ غلط فہمی کہ عورتیں اسی عمر میں رجونورتی سے گزرتی ہیں جس عمر میں ان کی ماں ہوتی ہیں، اونل نے اس بات پر زور دیا کہ یہ صرف ایک عوامل ہے اور طرز زندگی اس پر اثر انداز ہوتا ہے۔
ڈاکٹر Başar Önal نے کہا کہ دیر سے رجونورتی صحت مند حالت نہیں ہے اور کہا، "جو لوگ دیر سے رجونورتی میں داخل ہوتے ہیں وہ زیادہ زندہ نہیں رہتے، حالانکہ وہ کم عمر نظر آتے ہیں۔ مزید برآں، خواتین کے ہارمون ایسٹروجن کا معمول سے زیادہ دیر تک رابطہ کچھ کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ بیان دیا.
انہوں نے کہا کہ پیدائش پر قابو پانے کے طریقے جیسے اسپائرلز، پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور تولیدی عمر میں ٹیوب لگانا رجونورتی کے وقت میں تبدیلی کا سبب نہیں بنتا۔
اونل نے کہا کہ رجونورتی کے دوران غیرفعالیت، غذائیت کی خرابی اور زیادہ کیلوری والی غذائیں انسولین کے خلاف مزاحمت میں خلل ڈال کر وزن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہیں۔ Başar Önal نے کہا، "تاہم، ان عوامل کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر عورت جو رجونورتی میں داخل ہوتی ہے اس کا وزن بڑھ جاتا ہے۔ وہ خواتین جو باقاعدگی سے ورزش کرتی ہیں، صحت مند غذا کھاتی ہیں اور ایک فعال زندگی گزارتی ہیں وہ اپنے رجونورتی سے پہلے کے وزن کو برقرار رکھ سکتی ہیں اور یہاں تک کہ وزن کم کر سکتی ہیں۔ انہوں نے کہا.
ماہر امراض نسواں اور امراض نسواں کے ماہر ڈاکٹر۔ Başar Önal، یہ بتاتے ہوئے کہ رجونورتی کے دوران ایسٹروجن کی کمی کی وجہ سے اندام نہانی کی خشکی ہو سکتی ہے، نے کہا، "اگرچہ یہ صورت حال جماع کے دوران مسائل کا باعث بن سکتی ہے، لیکن اس مسئلے کا حل موجود ہے۔ یہ حقیقت کہ اب حاملہ ہونے کا کوئی خطرہ نہیں ہے عورت کو جنسی زندگی میں زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتا ہے۔ جملہ استعمال کیا۔
ڈاکٹر Başar Önal نے کہا، "جو خواتین رجونورتی کے عمل سے بہت آرام سے گزرتی ہیں اور بغیر کسی پریشانی کے انہیں کسی مدد یا علاج کی ضرورت نہیں پڑتی ہے۔ تاہم، ہارمونل یا نان ہارمونل سپورٹ ٹریٹمنٹ ان خواتین کو دی جانی چاہیے جو اس مدت میں گرم چمک، پریشانی، بے خوابی اور ڈپریشن جیسے مسائل کا سامنا کر رہی ہوں۔ کہا. انہوں نے اس بات پر زور دیا کہ ایسے عمل کا تصور غلط ہے جس میں علاج اور مدد کی ضرورت نہیں ہے۔
ماہر امراض نسواں اور امراض نسواں کے ماہر ڈاکٹر۔ Başar Önal نے نشاندہی کی کہ، معاشرے میں عام عقیدے کے برعکس، ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی سے کینسر کا خطرہ نہیں بڑھتا جب کہ رجونورتی کے دوران مطلوبہ وقت اور مناسب خوراک میں دی جائے۔ "انہوں نے کہا.
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں