خزاں کی مدت میں، الرجک ناک کی سوزش، سائنوسائٹس اور دمہ جیسی بیماریاں زیادہ عام ہوتی ہیں۔ اگرچہ پولن الرجی کا ذکر کرنے پر سب سے پہلے موسم بہار اور موسم گرما ذہن میں آتے ہیں، لیکن کچھ گھاس کے جرگ اگست، ستمبر اور اکتوبر کے آخر میں زیادہ عام ہوتے ہیں۔ پریشان. ڈاکٹر Ayhan Değer نے موسم خزاں میں الرجی سے بچنے کے طریقوں کے بارے میں بات کی۔
ڈاکٹر اس بات کی نشاندہی کرتے ہوئے کہ سانس کی الرجی کی بیماریاں اور وائرل سانس کی نالی کے انفیکشن بعض عام علامات کی وجہ سے اکثر الجھ جاتے ہیں، Ayhan Değer نے کہا، "ان دو گروہوں میں کچھ اہم اختلافات ہیں۔ جب کہ وائرل انفیکشنز میں بخار، کمزوری، بے چینی، گلے کی سوزش، پٹھوں اور جوڑوں کا درد عام ہے۔ یہ الرجی سانس کی بیماریوں میں شاذ و نادر ہی دیکھا جاتا ہے۔ ایک بار پھر، چونکہ الرجک سانس کی بیماریوں میں کوئی ٹرانسمیشن نہیں ہے، اسی طرح کی شکایات فوری ماحول میں نہیں ہوتی ہیں. تاہم، چونکہ وائرل سانس کے انفیکشن بہت آسانی سے پھیل سکتے ہیں، اسی طرح کی علامات بہت عام ہیں۔ انہوں نے کہا.
یہ علامات الرجی کی نشاندہی کر سکتی ہیں:
- بہتی ہوئی ناک اور بھیڑ
- پانی بھرتی آنکھیں
- چھینک
- کھانسی
- گھرگھراہٹ
- آنکھوں اور ناک میں خارش
- پوسٹ ناک ڈرپ
یہ بتاتے ہوئے کہ ذاتی نوعیت کے علاج سے اسے سکون ملتا ہے، ڈیگر نے کہا، "علاج الرجی کی وجہ اور شدت کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ بہت سی دوائیں ہیں جو استعمال کی جا سکتی ہیں۔ سٹیرایڈ ناک کے اسپرے ناک کے مسائل کو کم کر سکتے ہیں۔ اینٹی ہسٹامائنز چھینکوں، چھینکوں اور خارش کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔ Decogestants بھیڑ کو دور کرنے اور ناک میں بلغم سے نجات دلانے میں مدد کرتے ہیں۔ بعض اوقات اینٹی بایوٹک کا استعمال ضروری ہو سکتا ہے۔ دمہ میں، سٹیرایڈ انہیلر (براہ راست ایئر ویز کی طرف)، سانس لینے والی انہیلر دوائیں، اور مونٹیلوکاسٹ نامی زبانی گولیاں استعمال کی جاتی ہیں۔ کہا.
ویکسینیشن ان بیماریوں کا مقابلہ کرنے میں اہم فوائد فراہم کرتی ہے۔ ویکسین یہ ان لوگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن کو جلد یا خون کے ٹیسٹ میں الرجی کا پتہ چلا ہے اور جن میں شدید علامات ہیں، خاص طور پر وہ لوگ جو طویل عرصے تک بہت سی دوائیں استعمال کرتے ہیں۔ ویکسین کے علاج کا مقصد جسم کو الرجین کے لیے غیر حساس بنانا ہے۔ اس علاج کی کامیابی کی شرح، جو سانس کی الرجی جیسے پولن، گھر کی دھول، مولڈ میں لگائی جاتی ہے، کافی زیادہ ہے۔ اگرچہ یہ طریقہ علاج، جو الرجی کے ماہرین کے ذریعہ منصوبہ بندی اور انجام دیا جاتا ہے، انجیکشن کی شکل میں لاگو کیا جاتا ہے، لیکن بعض الرجیوں میں اسے ذیلی لسانی گولی کے طور پر بھی دیا جا سکتا ہے۔
ویلیو، جس نے الرجی سے بچنے کا مشورہ دیا، کہا کہ ان پر توجہ دی جانی چاہیے:
موسم گرما کے آخر اور خزاں کے شروع میں صبح کے وقت پولن کی تعداد سب سے زیادہ ہوتی ہے۔ بارش کے بعد ہوا دار، گرم دنوں میں بھی پولن میں اتار چڑھاؤ آ سکتا ہے۔ ان اوقات میں جب پولن کی تعداد زیادہ ہوتی ہے، یہ ضروری ہے کہ دروازے یا کھڑکیاں نہ کھولیں اور باہر گزارے گئے وقت کو محدود کریں۔
جب آپ کو باہر جانے کی ضرورت ہو تو گھر میں داخل ہوتے وقت اپنے کپڑے اتار کر نہانا مناسب ہوگا۔ دھوئے ہوئے لانڈری کو باہر نہ خشک کرنا فائدہ مند ہے۔
خاص طور پر بچے پتوں کے ڈھیروں سے کھیلنا پسند کر سکتے ہیں۔ اس سے بچنا ضروری ہے۔ کیونکہ ان ڈھیروں میں کھیلنے سے لاکھوں مولڈ سپورس ہوا میں پھیل سکتے ہیں۔ یہ بیماریوں کی نشوونما کو آسان بنا سکتا ہے۔
اگر رہنے والے علاقے میں نمی اور سڑنا ہے، تو اگر ممکن ہو تو اسے ہٹانا درست ہوگا۔ سگریٹ کا دھواں بھی الرجی کو بڑھا سکتا ہے۔
گھر کی دھول گرم اور مرطوب ماحول کو پسند کرتی ہے اور بہت تیزی سے بڑھ جاتی ہے۔ اس وجہ سے، سونے کی جگہ کا گرم اور مرطوب ہونا ناپسندیدہ ہے۔ بستر کے کپڑے، چادریں اور تکیے کو ہفتے میں ایک بار کم از کم 55 ڈگری پر دھونا چاہیے۔
کتابیں، قالین، کھلونے وغیرہ جو ماحول میں دھول کو اپنی طرف متوجہ کریں گے۔ نہ کرنا ضروری ہے۔
دھول اس شخص کو لینا چاہئے جو اکثر بیمار نہیں ہوتا ہے اور ذرات کے لئے ویکیوم کلینر کا استعمال کیا جانا چاہئے۔
فلو اور کوویڈ 19 کی ویکسین بنانا ضروری ہے۔"
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں