بے چین ٹانگوں کا سنڈروم خواتین میں زیادہ عام ہے۔

انادولو ہیلتھ سینٹر کے نیورولوجی کے ماہر پروفیسر ڈاکٹر یاسر کوٹکو نے خواتین میں بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کے زیادہ واقعات اور اس بیماری کے علاج کے بارے میں معلومات دی۔

ریسٹلیس لیگز سنڈروم، جو کہ معاشرے میں بہت عام ہے، کو کوئی بیماری نہیں سمجھا جاتا، اس لیے لوگ بغیر علاج کے برسوں تک اس بیماری کے ساتھ جیتے ہیں۔ یہ بتاتے ہوئے کہ بے چین ٹانگوں کا سنڈروم خاص طور پر آرام کی مدت کے دوران ہوتا ہے، انادولو ہیلتھ سینٹر نیورولوجی کے ماہر پروفیسر۔ ڈاکٹر Yaşar Kütükçü نے کہا، "ریسٹرینٹ ٹانگوں کا سنڈروم، جو کہ ایک اعصابی بیماری ہے جو خود کو بے حسی، جلن، پنوں اور سوئیوں، جھنجھناہٹ، درد اور ٹانگوں کو حرکت دینے کی شدید خواہش جیسی شکایات کے ساتھ ظاہر کرتی ہے، عام طور پر شام کے اوقات میں ہوتا ہے۔" کہا.

یہ بتاتے ہوئے کہ بے چین ٹانگوں کا سنڈروم عورتوں میں مردوں کے مقابلے میں تقریباً دوگنا پایا جاتا ہے، Kütükçü نے کہا، "بیماریاں جیسے آئرن کی کمی، گردے کی خرابی، ذیابیطس اور پارکنسنز بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کا سبب بن سکتے ہیں۔ تاہم، بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کا علاج آرام دہ حرکات اور مناسب ادویات سے کیا جا سکتا ہے۔ انہوں نے کہا.

مطالعات کے مطابق، بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کے واقعات 1-15 فیصد کے درمیان مختلف ہوتے ہیں۔ اس بات پر زور دیتے ہوئے کہ ترکی میں یہ تعداد 3-5 فیصد کے درمیان ہے، Kütükçü نے کہا، "بے چین ٹانگوں کا سنڈروم ایک بیماری ہے جو عام طور پر بڑی عمر میں ہوتی ہے، لیکن یہ ہر عمر میں دیکھی جا سکتی ہے۔ جب کہ بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کی شکایات عام طور پر شام کے اوقات میں اور ٹانگوں پر ہوتی ہیں، لیکن اعلی درجے کی صورتوں میں وہ دن کے وقت بیٹھنے اور آرام کرنے کے دوران بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ بیماری کی سب سے اہم خصوصیات میں سے ایک تحریک کے ساتھ علامات میں کمی ہے.

آرام کی مدت کے دوران علامات ظاہر کرتا ہے۔

اس بات پر زور دیتے ہوئے کہ علامات اکثر شام کے وقت اور آرام کے اوقات کے دوران ظاہر ہوتے ہیں، Kütükçü نے کہا، "پیریوڈک لیگ موومنٹس (PBH) جو ٹانگوں میں وقفے وقفے سے ہوتی ہیں، بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کے اوسطاً 80 فیصد مریضوں میں نیند کے دوران دیکھی جا سکتی ہیں۔ " جملہ استعمال کیا۔

Kütükçü نے نشاندہی کی کہ بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کے بغیر کچھ مریضوں میں ٹانگوں کی متواتر حرکت ہوسکتی ہے۔ ٹانگوں میں غیر معمولی سنسناہٹ، حرکت کرنے کی شدید خواہش، بیٹھنے اور لیٹنے جیسے آرام کی حالتوں میں علامات ظاہر ہوتی ہیں اور حرکت کرنے سے علامات مکمل یا جزوی طور پر حل ہوجاتی ہیں۔

آئرن کی کمی اور کچھ دوائیں بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کو متحرک کرتی ہیں۔

یہ کہتے ہوئے کہ آئرن کی کمی بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کا سب سے اہم اشارہ ہے، Kütükçü نے کہا، "جدید گردے کی خرابی، ذیابیطس، پارکنسنز کی بیماری، مختلف وجوہات کی وجہ سے اعصاب کو نقصان، رمیٹی سندشوت اور حمل ان عوامل میں سے ہیں جو بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان کے علاوہ متلی، ڈپریشن اور سائیکوسس کے لیے کچھ دوائیں اور کچھ مرگی، سردی اور بلڈ پریشر کی دوائیں بے آرام ٹانگوں کے سنڈروم کی علامات کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔

تمباکو نوشی علاج کو بری طرح متاثر کرتی ہے۔

یہ یاد دلاتے ہوئے کہ بے چین ٹانگوں کے سنڈروم کا علاج موجود ہے، Kütükçü نے کہا، "سب سے پہلے، طرز زندگی میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں کی جا سکتی ہیں۔ کیفین والی غذائیں جیسے سگریٹ، چاکلیٹ، چائے اور کافی سے پرہیز کرنا چاہیے۔ خاص طور پر شام کو سونے سے پہلے ان کا استعمال نہ کرنے کا خیال رکھنا چاہیے۔ اگر ضروری تبدیلیاں کرنے کے باوجود تکلیف برقرار رہے تو ماہر سے مشورہ کر کے علاج شروع کرنا چاہیے۔ بیان دیا.