گائناکالوجی، پرسوتی اور IVF ماہر پروفیسر۔ ڈاکٹر Gökalp Öner نے اس بارے میں معلومات دی کہ جن ماں امیدواروں نے IVF کا علاج کروایا ہے اور انہیں منتقل کیا گیا ہے ان کو کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے…
اپنی دوائیں وقت پر اور باقاعدگی سے لیں۔
منتقلی کے بعد دی جانے والی تمام ادویات کا احتیاط اور باقاعدگی سے استعمال علاج کے عمل کا سب سے اہم حصہ ہے۔ مخصوص وقت اور گھنٹوں میں دوائیاں لینا اس کی پابندی کو یقینی بنائے گا۔ وقت پر دوائیں نہ لینا عدم چپکنے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
کافی مقدار میں سیال پائیں
یہ بہت ضروری ہے کہ منتقلی کے بعد بچہ دانی سکڑ نہ جائے۔ اس لحاظ سے، بچہ دانی کے سکڑنے کو سیال کی مقدار سے کم کیا جا سکتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ جوڑے جانے والے ایمبریو میں خون کا بہاؤ بھی بڑھ جائے گا۔
بحیرہ روم کی خوراک کھائیں۔
منتقلی کے بعد کی مدت میں، ہم زیادہ تر سبزیاں کھانے، زیتون کے تیل کے ساتھ کھانے، تیل کے بیج لینے، مختصر یہ کہ بحیرہ روم کی خوراک کا مشورہ دیتے ہیں۔ اس طرح آئی وی ایف کے علاج میں استعمال ہونے والی ادویات کی تاثیر بھی بڑھ جائے گی۔ یہ غذائی اجزاء جنین کے اٹیچمنٹ میں بھی اضافہ کریں گے۔
ہر وقت نہیں سوتے
"بہت سی حاملہ مائیں اس عرصے میں بستر پر آرام کا رخ کرتی ہیں، لیکن ہمارے معالجین یقینی طور پر اس کی سفارش نہیں کرتے،" پروفیسر گائنی، پرسوتی اور IVF ماہر نے کہا۔ ڈاکٹر Gökalp Öner، "بستر پر آرام جنین کو خون کا مناسب بہاؤ فراہم نہیں کرتا ہے۔ اس سے برقرار نہ رہنے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ اس لحاظ سے، ہم روزمرہ کے معمول کے کام اس شرط پر کرنے کی سختی سے سفارش کرتے ہیں کہ وہ بھاری نہ ہوں۔" اس نے حاملہ ماؤں کو متنبہ کیا کہ وہ مریض کی نفسیات میں نہ پڑیں۔
اپنے سپلیمنٹس کو نظر انداز نہ کریں۔
مدافعتی نظام براہ راست جنین کے اٹیچمنٹ کو متاثر کرتا ہے۔ اس وجہ سے، ہم نہیں چاہتے کہ حاملہ ماؤں کو اس مدت کے دوران وٹامن اور معدنیات کی کمی کا سامنا ہو۔ خاص طور پر وٹامن سی، ای، فولک ایسڈ اور آئرن اس لحاظ سے بہت اہم وٹامنز اور منرلز ہیں۔ یقینی طور پر اضافی کرنے کی ضرورت ہے۔
قبض نہ کرو
قبض ہونے، بیت الخلا نہ جانے اور اس کی وجہ سے تناؤ کی صورت میں، بچہ دانی اس کے مطابق سکڑ سکتی ہے، کیونکہ پیٹ مجبور ہے۔ اس وجہ سے قبض کو روکنے کے لیے دوائیں لینا مفید ہے۔
تمباکو نوشی اور شراب جیسی مضر عادات سے پرہیز کریں۔
سگریٹ اور الکحل میں موجود نقصان دہ مادوں کی وجہ سے یہ ایمبریو کو خون کی سپلائی کو متاثر کرتا ہے اور ایمبریو کو شدید نقصان پہنچاتا ہے۔ اس سے چمٹے نہ رہنے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے کہ اس سے حمل کے ابتدائی نقصان کا امکان بھی بڑھ جاتا ہے، خاص طور پر اس مدت میں ان مصنوعات کا استعمال انتہائی تکلیف دہ ہے۔
منتقلی کے بعد پہلے 24 گھنٹوں میں 2 گھنٹے سے زیادہ سفر نہ کریں۔
"جنین کی منتقلی کے بعد پہلے 24 گھنٹے بہت اہم ہیں،" پروفیسر گائناکالوجی، پرسوتی اور IVF ماہر نے کہا۔ ڈاکٹر Gökalp Öner نے کہا، "بچہ بچہ دانی سے چمٹ جاتا ہے۔ سفر کی وجہ سے ہچکچاہٹ، تھکاوٹ اور تناؤ بچہ دانی کو سکڑ کر بچے کے اٹیچمنٹ کو متاثر کرتا ہے۔ اس لیے ہم پہلے 24 گھنٹوں میں 2 گھنٹے سے زیادہ فیلڈ ٹرپ کی سفارش نہیں کرتے ہیں،" وہ کہتے ہیں۔
غیر ثابت شدہ اور غیر سائنسی جڑی بوٹیوں کے علاج کا استعمال نہ کریں۔
اس مدت کے دوران، ہم یقینی طور پر نہیں چاہتے کہ بچہ دانی سکڑ جائے۔ ہم پرزور مشورہ دیتے ہیں کہ آپ اس طرح کے علاج سے دور رہیں، جیسا کہ ہم نے اپنی ماؤں پر دیکھا ہے کہ بعض جڑی بوٹیوں کے علاج سے بچہ دانی کو سکڑ جاتا ہے۔
تناؤ سے دور رہیں
تناؤ غیر ارادی پٹھوں کے سنکچن کا سبب بنتا ہے۔ بچہ دانی اس عضلات کے ساتھ اعضاء میں سے ایک ہے۔ انسانی جسم میں پیدا ہونے والے تناؤ کے عنصر سے بچہ دانی بھی سکڑ جاتی ہے۔ منتقلی کے بعد پہلی چیز جو ہم چاہتے ہیں وہ ہے؛ بچہ دانی ڈھیلی ہے. اس لحاظ سے، ہم خاص طور پر چاہتے ہیں کہ تمام حاملہ مائیں منتقلی کے بعد آرام سے رہیں، تناؤ کا شکار نہ ہوں، آکسیجن سے بھرپور چہل قدمی کریں اور اس عمل کو مثبت سوچ کر گزریں۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں