کورونری شریانیں، جو دل کے پٹھوں کے براہ راست اوپر ہوتی ہیں، دل کے پٹھوں کے سنکچن فعل کو جاری رکھنے کے لیے ضروری آکسیجن فراہم کرتی ہیں۔ کورونری شریانوں کی بیماری اس وقت ہوتی ہے جب دل کو سپلائی کرنے والی کورونری شریانوں کو نقصان پہنچتا ہے۔ اگر دل کی شریانیں تنگ ہیں تو دل کو کافی آکسیجن سے بھرپور خون فراہم نہیں کیا جا سکتا، خاص طور پر ورزش کے دوران۔ بیماری کے ابتدائی مراحل میں، خون کے بہاؤ میں کمی سے کوئی علامات ظاہر نہیں ہوتیں، لیکن جیسے جیسے دل کی شریانوں میں تختی بنتی رہتی ہے، مختلف علامات اور خطرات پیدا ہوتے ہیں۔ میموریل ہیلتھ گروپ Medstar Topcular ہسپتال کارڈیالوجی ڈیپارٹمنٹ Uz. ڈاکٹر Ayşegül Ülgen Kunak نے بتایا کہ کورونری دمنی کی بیماری کے بارے میں کیا جاننا چاہیے۔
کوئی علامات پیدا نہیں کر سکتے
کورونری شریانیں دل کو خون، آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں۔ تختی کی تعمیر ان شریانوں کو تنگ کر سکتی ہے، جس سے دل میں خون کا بہاؤ کم ہو جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر خون کے بہاؤ میں کمی؛ سینے میں درد (اینجائنا)، دل کی غیر معمولی تال، سانس کی قلت، دل کی ناکامی یا کورونری شریان کی بیماری کی دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر یہ مکمل بلاکیج ہے تو یہ دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔ چونکہ کورونری دمنی کی بیماری عام طور پر سالوں میں نشوونما پاتی ہے، اس لیے اس میں کوئی علامات ظاہر نہیں ہو سکتی جب تک کہ کوئی اہم رکاوٹ یا دل کا دورہ نہ ہو۔ تاہم، کورونری دمنی کی بیماری کو روکنے اور علاج کرنے کے اقدامات اہم فوائد فراہم کرتے ہیں۔
ان علامات پر توجہ دیں۔
سینے میں درد (انجینا): انجائنا، جس کی تعریف سینے میں دباؤ یا جکڑن کے احساس کے طور پر کی جاتی ہے، عام طور پر سینے کے درمیان یا بائیں جانب ہوتی ہے۔ انجائنا خاص طور پر جسمانی یا جذباتی تناؤ سے پیدا ہوتا ہے۔ تناؤ والی سرگرمی کو روکنے کے بعد درد اکثر منٹوں میں ختم ہوجاتا ہے۔ کچھ لوگوں میں، خاص طور پر خواتین میں، درد چھوٹا یا تیز ہو سکتا ہے اور گردن، بازو یا کمر میں محسوس ہوتا ہے۔
سانس کی قلت: اگر دل جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی خون پمپ کرنے کے قابل نہیں ہے، تو سرگرمی کے ساتھ سانس کی قلت یا انتہائی تھکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے۔
دل کا دورہ: مکمل طور پر بند کورونری شریان ہارٹ اٹیک کا سبب بنتی ہے۔ دل کے دورے کی کلاسیکی علامات سینے میں بہت زیادہ دباؤ اور کندھے یا بازو تک درد کا پھیلنا، بعض اوقات سانس کی قلت اور پسینہ آنا ہے۔ خواتین میں ہارٹ اٹیک کی عام علامات جیسے گردن یا جبڑے میں درد ہونے کا امکان مردوں کی نسبت قدرے زیادہ ہوتا ہے۔ دیگر علامات جیسے سانس کی قلت، تھکاوٹ اور متلی کا بھی سامنا ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات دل کا دورہ بغیر کسی علامات کے ہوسکتا ہے۔
atherosclerosis کی ترقی دل کے دورے کی قیادت کر سکتے ہیں
خیال کیا جاتا ہے کہ کورونری دمنی کی بیماری کورونری شریان کی اندرونی تہہ کو پہنچنے والے نقصان یا چوٹ سے شروع ہوتی ہے۔ نقصان مختلف عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے جیسے تمباکو نوشی، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس یا انسولین کے خلاف مزاحمت، بیٹھے بیٹھے طرز زندگی۔ جب شریان کی اندرونی دیوار کو نقصان پہنچتا ہے تو، کولیسٹرول اور دیگر سیلولر فضلہ سے بنی چربی کے ذخائر (تختی) چوٹ کی جگہ پر جمع ہوتے ہیں۔ اس عمل کو atherosclerosis کہا جاتا ہے۔ اگر تختی کی سطح کو نقصان پہنچا یا پھٹ جاتا ہے تو، خون کے خلیے جس کو پلیٹلیٹ کہتے ہیں اس علاقے میں جمع ہو کر شریان کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہ گچھا شریان کو روک سکتا ہے، جس سے دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔
کورونری دمنی کی بیماری کے خطرے کے عوامل
خطرے کے عوامل اکثر اکٹھے ہوتے ہیں اور ایک دوسرے کو متحرک کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، یہ موٹاپا، ٹائپ 2 ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کا باعث بن سکتا ہے۔ جب ایک ساتھ گروپ کیا جاتا ہے تو، بعض خطرے والے عوامل کورونری شریان کی بیماری کے بڑھنے کے امکانات کو مزید بڑھا دیتے ہیں۔
- عمر
- صنفی
- خاندانی تاریخ
- سگریٹ نوشی کرنا
- ہائی بلڈ پریشر
- کولیسٹرول بڑھنا
- ذیابیطس
- زیادہ وزن یا موٹاپا ہونا
- جسمانی بے عملی
- کشیدگی
- غیر صحت بخش کھانا
طرز زندگی میں تبدیلیاں ضروری ہیں۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں کورونری دمنی کی بیماری کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد کرنے کے لیے مؤثر ثابت ہو سکتی ہیں۔ صحت مند طرز زندگی شریانوں کو مضبوط اور تختی سے پاک رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ دل کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سگریٹ نوشی ترک کریں، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول اور ذیابیطس جیسے حالات کو کنٹرول کریں، جسمانی طور پر فعال رہیں، کم چکنائی والی، کم نمک والی غذا کھائیں جس میں پھل، سبزیاں اور سارا اناج ہو، مثالی وزن برقرار رکھیں، تناؤ کو کم کریں۔ ، اور انتظام کے مثبت اثرات ہو سکتے ہیں۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں