گردے کی پتھری کو کم کرنے میں عام غلطیاں

Esenler Medipol یونیورسٹی ہسپتال، یورولوجی ڈیپارٹمنٹ، Op. ڈاکٹر نوح الدیمیر نے کہا، "گردے کی پتھری کا درد سب سے زیادہ شدید دردوں میں سے ایک ہے جو جانا جاتا ہے، اور مریض جلد از جلد اس مسئلے کا صحیح یا غلط حل تلاش کرتے ہیں۔ زیادہ تر جڑی بوٹیاں اور مائعات جو پتھر گرانے کے لیے اچھی سمجھی جاتی ہیں، خاص طور پر لوگوں میں، اس کی وجہ یہ ہے کہ پتھر، جو عام طور پر ویسے بھی گرے گا، اسے ان چیزوں سے جوڑتا ہے جو وہ استعمال کرتا ہے اور اپنے آس پاس کے لوگوں کو بتاتا ہے۔

اس بات کا اظہار کرتے ہوئے کہ گردے کی پتھری کی بیماری 20 سے 40 سال کی عمر کے درمیان سب سے زیادہ عام ہے، Esenler Medipol یونیورسٹی ہسپتال کے یورولوجی ڈیپارٹمنٹ کے Op. ڈاکٹر نوح الدیمیر نے کہا، "40 سال کی عمر کے بعد یہ واقعات کم ہو جاتے ہیں۔ گردے کی پتھری کا درد سب سے زیادہ شدید دردوں میں سے ایک ہے جو جانا جاتا ہے، اور مریض اکثر اس درد کی وجہ سے ایمرجنسی روم میں درخواست دیتے ہیں۔ اس شدید درد کی وجہ سے لوگ جلد از جلد اس مسئلے کا صحیح یا غلط حل تلاش کرتے ہیں۔ زیادہ تر جڑی بوٹیاں اور مائعات جو پتھر گرانے کے لیے اچھی سمجھی جاتی ہیں، خاص طور پر لوگوں میں، اس کی وجہ یہ ہے کہ پتھر، جو عام طور پر ویسے بھی گرے گا، اسے ان چیزوں سے جوڑتا ہے جو وہ استعمال کرتا ہے اور اپنے آس پاس کے لوگوں کو بتاتا ہے۔ عوام میں اس کے بارے میں بہت سی معروف غلط فہمیاں ہیں،‘‘ انہوں نے مزید کہا۔

پانی کے مناسب استعمال پر توجہ دیں۔

الڈیمیر نے کہا کہ اگرچہ گردے کی پتھری کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن غذائیت سے متعلق عوامل خاص طور پر اہم ہیں اور کہا، "ان میں سب سے اہم پانی کا ناکافی استعمال ہے۔ خوراک میں حیوانی پروٹین کی زیادہ مقدار، نمک کی وافر مقدار (سوڈیم کا استعمال)، چینی کا زیادہ استعمال، اور کافی یا کوکو جیسی غذاؤں کا زیادہ استعمال بھی اس کی وجوہات میں شمار کیا جا سکتا ہے۔ پیشاب کی نالی میں انفیکشن، گردے میں ساختی خرابی، کچھ ادویات اور جینیاتی عوامل بھی پتھری کی تشکیل میں کارگر ثابت ہو سکتے ہیں۔ ان تمام وجوہات کی وجہ سے پیشاب میں کچھ معدنیات تحلیل اور جمع نہیں ہو پاتے، پھر یہ معدنیات مل کر کرسٹل بنتی ہیں اور آخر کار یہ کرسٹل مل کر پتھری بنتے ہیں۔ کیلشیم آکسیلیٹ پتھر گردے کی پتھری کا تقریباً 80 فیصد بنتا ہے۔ اس کے علاوہ انفیکشن کی وجہ سے پتھری، یورک ایسڈ کی پتھری، سیسٹین کی پتھری اور کیلشیم فاسفیٹ کی پتھری بھی دیکھی جاتی ہے۔ گردے کی پتھری کی سب سے عام علامت سائیڈ اور گرائن میں شدید درد ہے۔ اس کے علاوہ متلی، قے، پیشاب کے دوران جلن، پیشاب میں خون، بار بار پیشاب، پیشاب میں دشواری، بخار، سردی لگنا بھی اس کی علامات میں شامل ہیں۔

افواہوں پر عمل نہ کریں۔

ان غلطیوں کی طرف توجہ مبذول کراتے ہوئے جن کے بارے میں دعویٰ کیا جاتا ہے کہ عوام میں پتھر گرا ہے، الدیمیر نے اپنے الفاظ کا اختتام اس طرح کیا:

"عوام میں یہ غلط فہمی ہے کہ خاص طور پر سوڈا پتھری کا باعث بنتا ہے۔ 2013 میں ہونے والی اس تحقیق میں جس میں 200 ہزار افراد نے حصہ لیا، شرکاء کو 8 سال تک فالو کیا گیا اور معلوم ہوا کہ کافی اور چائے کم خطرہ والی پتھری بن سکتی ہیں۔ ایک بار پھر، اس مطالعہ میں، اضافی چینی کے ساتھ سوڈا پتھر کی تشکیل کی صلاحیت کے لحاظ سے زیادہ خطرے میں پایا گیا. ایک اور خون کا تعلق ڈنک مارنے سے ہے۔ 2014 میں چین میں کیے گئے ایک تجربے میں چوہوں میں گردے کی پتھری بنتی تھی اور یہ دکھایا گیا تھا کہ چوہوں کو نٹل کھلانے والے چوہوں میں پتھری کم ہوتی ہے لیکن اس کے بعد انسانی تجربات سمیت کوئی مطالعہ نہیں کیا گیا۔ ڈینڈیلین کے بارے میں ادب میں 1 مطالعہ ہے۔ ایران میں کی گئی ایک تحقیق میں یہ پایا گیا کہ یہ چوہوں پر پتھر کی تشکیل کو کم کرتا ہے، لیکن مزید کوئی تحقیق نہیں کی گئی۔