بینگن کے ڈنڈے کے نامعلوم فوائد۔

بینگن کے فوائد معلوم ہیں ، لیکن کیا آپ بینگن کے ڈنڈے کے فوائد جانتے ہیں؟ Dr.Fevzi Özgönül بینگن کے ڈنڈے کے فوائد کے بارے میں معلومات دیتا ہے۔ وہ ایک بہترین نسخہ معلومات بھی پیش کرتا ہے۔

بینگن کے ڈنڈے کے فوائد۔

چونکہ یہ زیادہ تر لوگوں کو معلوم نہیں ہے ، بینگن کا ڈنڈا ، جو بغیر کسی استعمال کے کاٹ کر پھینک دیا جاتا ہے ، بہت اہم نامعلوم فوائد رکھتا ہے۔ اس میں بھرپور وٹامنز اور معدنیات کا شکریہ ، یہ بیماریوں کے خلاف ہماری مدد کرتا ہے۔ بینگن کا ڈنڈا ، جس میں وٹامن اے ، بی 1 ، بی 2 اور سی ہوتا ہے ، بواسیر ، جلد اور بالوں کی صحت جیسے مسائل کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے ، اور یہاں تک کہ ہمارے مدافعتی نظام کو بھی مضبوط کرتا ہے۔ بینگن کا ڈنڈا ، جو وٹامن اے اور بی 1 کی بدولت آنکھوں کی صحت میں معاون ہے ، اس کے ریشے دار ڈھانچے کی بدولت ہمارے نظام انہضام کو باقاعدہ کام کرنے میں مدد دیتا ہے۔ وٹامن سی کے ساتھ ، یہ جلد کو چمک دیتا ہے اور سانس کی بیماریوں سے بچاتا ہے۔ یہ ان لوگوں کو سہولت فراہم کرتا ہے جو اس کے قدرتی نیکوٹین سے تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں۔ بینگن کا ڈنڈا ، جو کہ پالک کے بعد سب سے امیر آئرن پر مشتمل سبزی ہے ، تھکاوٹ کو دور کرتا ہے اور لوہے کے جذب کو بڑھاتا ہے۔ انسولین مزاحمت کو متوازن کرتا ہے۔ چونکہ یہ اینٹی آکسیڈینٹ ڈھانچے سے مالا مال ہے ، یہ ہمارے جسم سے زہریلے مادوں کے خاتمے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔

اس علاج کو لاگو کرتے وقت چند نکات پر غور کرنا چاہیے۔ اس 5 دن کی مدت کے دوران ، بلگر ، ٹماٹر ، اچار ، سرکہ ، خمیر اور مسالہ دار (مرچ ، آئسوٹ اور گرم مرچ) کھانے سے دور رہنا فائدہ مند ہے۔ کیونکہ یہ غذائیں بواسیر جیسی بیماریوں کو متحرک کر سکتی ہیں۔

بینگن کے تنے کی ترکیب۔

مواد؛

• بینگن کے 10 ڈنڈے۔
• پانی کے 12 گلاس
• 1/2 چائے کا گلاس لیموں کا رس
• 1 چائے کا چمچ نمک

تیاری؛

کٹے ہوئے بینگن کے تنوں کو ایک برتن میں لیں اور اجزاء ڈالیں۔ محتاط رہیں کہ ڑککن کھولنے تک نہ کھولیں ، یا یہاں تک کہ اسے ٹھنڈا نہ کریں۔ کافی ٹھنڈا ہونے کے بعد ، آپ اسے فریج میں رکھ سکتے ہیں۔ یہ مرکب آپ نے صبح اور شام خالی پیٹ 5 دن تک پی لیا۔