ہم وبائی دور کے دوران اپنے مدافعتی نظام کو کیسے مضبوط کرسکتے ہیں؟

ہم وبائی دور کے دوران اپنے مدافعتی نظام کو کیسے مضبوط کرسکتے ہیں؟
ہم وبائی دور کے دوران اپنے مدافعتی نظام کو کیسے مضبوط کرسکتے ہیں؟

ماہرین نے انتباہ کیا ہے کہ وبائی تیزی سے بڑھ رہی ہے۔ یہاں تک کہ مہلک وائرس کا تغیر بدلا ہوا ہے۔ ماہرین کے مطابق ، روزانہ کیسوں کی تعداد میں 5 فیصد اضافہ ہو رہا ہے۔ تاہم ، اتپریورتی وائرس کی وجہ سے اس بیماری کی ترسیل کی شرح میں حال ہی میں ایک تہائی اضافہ ہوا ہے۔

بی ایچ ٹی کلینک استنبول ٹیما اسپتال کے ڈاکٹرز پروفیسر ڈاکٹر سیلیلیٹین کیمسی نے قوت مدافعت اور دفاعی نظام دونوں کو مضبوط کرنے کے طریقوں کی وضاحت کی: “مدافعتی نظام کے افعال میں سے ایک۔ نقصان دہ حیاتیات کو جسم میں داخل ہونے سے روکنا اور ، اگر وہ کرتے ہیں تو ، جسم میں داخل ہونے والی جگہ پر انہیں تباہ کرنا ، ان کے پھیلاؤ کو روکنا اور تاخیر کرنا سب سے اہم ہے۔ مدافعتی نظام جسم کے اندر اور باہر لاکھوں مختلف دشمنوں اور غیر ملکی ڈھانچے کو پہچاننے اور تمیز دینے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ ایک صحتمند جسم بیماری کے عوامل اور غیر ملکی مادوں کا مقابلہ کرتا ہے ، زیادہ تر پورے حیاتیات کو ظاہر کیے بغیر۔ مدافعتی نظام کی ایک اہم اور اہم خصوصیات "یاد رکھنے" کی خصوصیت ہے۔ زندگی بھر کی اس خصوصیت کی بدولت بہت ساری بیماریوں کی تکرار کو روکا گیا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، قوت مدافعتی نظام میں موجود کمزوریوں کی وجہ سے ، "بیماری" نامی تصاویر سامنے آتی ہیں۔ " نے کہا۔

بی ایچ ٹی کلینک استنبول ٹیما اسپتال کے ڈاکٹرز پروفیسر ڈاکٹر سیلیلیٹین کیمسی نے اپنی تقریر میں درج ذیل موجودہ معلومات کا اشتراک کیا جس میں انہوں نے مدافعتی نظام اور دفاعی نظام دونوں کو مضبوط بنانے کے طریقوں کی وضاحت کی۔

مضبوط مدافعتی نظام کے کام

  • انفیکشن کی شدت کو کم کرتا ہے
  • فلو اور اسی طرح کی بیماریوں کے ہونے کے امکان کو کم کرتا ہے
  • کینسر کے خلیوں کی شناخت اور خاتمے کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے
  • توانائی کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے
  • عمر بڑھنے کے عمل کو سست کردیتی ہے

مضبوط مدافعتی نظام کیسے کام کرتا ہے؟

مدافعتی نظام میں ایک ڈھانچہ ہوتا ہے جو لیمفاٹک نظام ، خون کی شریانوں اور اعصابی نظام کے نیٹ ورکس کے ساتھ تعاون کرتا ہے جو پورے جسم کو گھیر لیتے ہیں اور ان نظاموں کی خرابی سے متاثر ہوتے ہیں۔ انٹرا سیلولر کنیکٹیو ٹشو نامی تمام خلیات اور اسٹرکچر وہ اہم مقامات ہیں جہاں معلومات تخلیق ہوتی ہیں اور تیزی سے جائزہ لیا جاتا ہے۔ ٹشو کی سطح پر غیر معمولی ڈھانچے کی تشکیل (چوٹ ، ٹشو کو پہنچنے والے نقصان ، کینسر سیل کی نشوونما وغیرہ) سگنلوں کی تشکیل کا سبب بنتی ہے جو اس علاقے میں مدافعتی خلیوں کو کہتے ہیں۔ ایک بار جب اس علاقے میں مدافعتی خلیوں کو جمع کیا جاتا ہے ، تو وہ اپنی ساخت اور شکلیں تبدیل کرکے بہت سے اور مختلف طاقتور کیمیکل جاری کرتے ہیں۔ یہ مادے دفاع کی لکیر کی حیثیت رکھتے ہیں جو خلیوں کو اپنی ترقی اور نقل و حرکت کو منظم کرنے اور اس علاقے میں غیر ملکی تشکیلات کا مقابلہ کرنے کی سہولت دیتے ہیں۔

دفاعی نظام تشکیل دینے والے اعضاء کیا ہیں؟

  • گودا
  • تھائمس غدود
  • تللی
  • لمف نوڈس اور لمفتی نظام

بون میرو خون اور خلیہ خلیوں کے خلیوں کی تیاری کا مقام ہے جو ہمارے جسم میں مرمت کی ضرورت ہوتی ہے ، اسی طرح لیمفوسائٹس ، میکروفیجز ، لیکوکیٹس اور این کے (قدرتی قاتل) خلیوں کی مدافعت کا نظام بناتے ہیں۔ کچھ خلیات جو ہڈیوں کے میرو میں پختہ ہوجاتے ہیں اور خون میں داخل ہوجاتے ہیں وہ لمف نوڈس ، تلی اور تیمس میں خاص کردار اور صلاحیتیں حاصل کرتے ہیں۔ ایک بار پھر ، خون کے بہاؤ اور لمف کے بہاؤ کی بدولت ، وہ جسم پر مسلسل گشت کرنا شروع کردیتے ہیں۔ زیادہ تر لیوکوائٹس جب اس کا سامنا کرتے ہیں تو اس ڈھانچے پر حملہ کرکے غیر ملکی جسم یا جرثوموں کو تباہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، وہ اسی کیمیائی سگنل کی ایک بڑی تعداد کے ذریعہ اسی علاقے میں دوسرے مدافعتی خلیوں کو جمع کرتے ہیں۔ بعد میں ، ان غیر ملکی تشکیلوں کے خلاف اینٹی باڈیز تیار کرنے کے لئے ضروری میکانزم عمل میں آتے ہیں ، اور جسم میں میموری خلیات بنتے ہیں اور ایک ایسا ڈھانچہ جو بعد میں رونما ہونے والے اسی طرح کے حملوں کا تیزی سے جواب دے گا۔

این کے (قدرتی قاتل-قدرتی قاتل) ٹیسٹ کیا ہے؟

دوسری طرف ، این کے سیل ، خلیوں کو تباہ کرنے کا کام سرانجام دیتے ہیں جو خاص طور پر وائرس اور کینسر کے خلیوں کے ذریعہ چڑھائی کر چکے ہیں جو جسم میں تشکیل پا رہے ہیں یا بن رہے ہیں۔ اسی وجہ سے ، NK سیل سیل گروپ تشکیل دیتے ہیں جس کی زندگی کے تسلسل کے لئے بہت اہم کام ہوتے ہیں۔ ان خلیوں کی تعداد کی وافر مقدار کے علاوہ ، ان کے افعال بھی اچھ andے اور کافی ہونگے۔ آج ، ہمارے پاس ٹیسٹ ہیں جو ان خلیوں کی عملی صلاحیت کی پیمائش کرسکتے ہیں۔ این کے ویو ٹیسٹ ان ٹیسٹوں میں سے ایک ہے۔ یہ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو خون کے نمونوں کی تھوڑی مقدار کے ساتھ کام کرتا ہے جیسے 2 ملی لیٹر اور ہم عددی قیمت دے کر سیل کی سرگرمی پر تبصرہ کرسکتے ہیں۔

وہ عوامل کیا ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو بری طرح متاثر کرتے ہیں؟

غذائی قلت ، جذباتی پریشانیوں (شدید افسردگی) ، تناؤ کے مستقل ماحول ، طبی مداخلت (سرجری ، طویل مدتی طبی علاج وغیرہ) ، عمر رسیدگی ، بے خوابی (نیند کی خرابی) ، شراب اور نمائش جیسے وجوہات کی وجہ سے مدافعتی نظام کمزور ہوسکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ یووی کرنوں کو

قوت مدافعت کے نظام میں پریشانی پیدا کرنے والے افراد میں اہم علامات یہ ہیں:

  • دائمی انفیکشن
  • بار بار سردی / فلو
  • بار بار ہرپس یا جینیاتی ہرپس کا ہونا
  • انفیکشن جو علاج کے باوجود پوری طرح سے ٹھیک نہیں ہوتے ہیں
  • بار بار ہونے والے زخم اور پھوڑے
  • جلد پر خارش
  • نمو

آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں ویکسین کتنی موثر ہے؟

مدافعتی نظام کے ذریعہ تیار کردہ استثنیٰ کے علاوہ ، ویکسین کے علاج سے فعال استثنیٰ پیدا کرنا بھی ممکن ہے۔ ویکسینیشن پروگراموں کی بدولت ، بہت ساری بیماریاں جو تاریخ میں بہت سارے بچوں اور بڑوں کی موت کا سبب بنی ہیں وہ یا تو پوشیدہ ہوچکی ہیں یا پھر اس پر قدرے حد تک قابو پایا گیا ہے ، اور اس طرح سے انسانی زندگی کو بڑھایا گیا ہے۔ اگرچہ ویکسینوں کے ذریعہ حاصل ہونے والی قوت مدافعت قدرتی استثنیٰ کی طرح نہیں ہے ، لیکن یہ اطمینان بخش ادوار کے لئے تحفظ فراہم کرتی ہے۔ جب اینٹی باڈی کی سطح کم ہوجاتی ہے تو ، ٹیکے لگانے کی اضافی خوراک کے ساتھ حفاظتی ٹیکوں کو دوبارہ حاصل کیا جاسکتا ہے۔ ویکسینیشن پروگراموں کے علاوہ ، جسے ہم فعال استثنیٰ کہتے ہیں ، ایک اور قسم کی استثنیٰ بھی ہے جسے ہم غیر فعال استثنیٰ کہتے ہیں۔ یہ وہ صورتحال ہے جس میں ماں کے دودھ اور بچوں کو زندگی کے پہلے سالوں میں ملنے والے اینٹی باڈیوں اور فعال اجزاء کی بدولت بیرونی کیڑوں سے بچایا جاسکتا ہے۔

تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں

جواب چھوڑ دو۔

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.


*