دانتوں کے ڈاکٹر ڈینیزان ازونپینار نے اس موضوع کے بارے میں معلومات دی۔ دانتوں کے کٹاؤ کے معمول کے معائنے میں پتہ چلنے کے ل phys ، آپ کا معالج دانتوں پر کٹاؤ کے تسلسل کو روکنے اور دانتوں کی حفاظت کے لئے حفاظتی اقدامات کی منصوبہ بندی کرسکتا ہے ، ایسے معاملات میں بحالی کے علاج جو خراب جمالیات اور حساسیت کے ساتھ درد پیدا کرنے کے لئے کافی حد تک ترقی یافتہ ہیں۔
دانت صاف کرنے کے طریقے: یہ ضروری ہے کہ ہر دانت کی سطح کو سرکلر موشن میں یکساں طور پر برش کریں۔
دانت صاف کرنے والی فورس: ضرورت سے زیادہ طاقت کا استعمال کرتے ہوئے دانت کو صاف نہیں کرنا چاہئے ، خاص طور پر ایسے علاقوں سے بچنے کے لئے جو مسوڑوں کے کنارے حساسیت کا باعث ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ برش کرنے والی طاقت میں اضافہ دانتوں کی صفائی پر مثبت اثر نہیں ڈالتا ہے۔
دانت صاف کرنے میں وقت گزارا: برش کے دوران ، تمام دانتوں کو یکساں طور پر صاف کرنا چاہئے۔ دانتوں کے محراب کے کونے میں خصوصیات ، کینائن دانت سب سے طویل صاف اور اس وجہ سے سب سے زیادہ دبے ہوئے دانت ہیں۔
دانت صاف کرنے کی فریکوئینسی: مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ دانت صاف کرنے کی فریکوئنسی اور دانت اور برش کے درمیان رابطے کا وقت لباس کی ڈگری کو متاثر کرتا ہے۔ یہ خیال ہے کہ دن میں 2 بار سے زیادہ برش کرنا دانتوں کے کٹاؤ میں موثر ہوسکتا ہے۔ یہ کہا جاسکتا ہے کہ اچھی زبانی حفظان صحت کے حامل بزرگ افراد میں گہرے رگڑ گھاووں کی موجودگی کی وجہ برش کرنے کی تعدد سے متعلق ہے۔
وہ جگہ جہاں دانت صاف کرنا شروع کیا گیا ہے اور دانتوں کا مقام: گھاووں کے زیادہ تر منہ کے بائیں طرف دیکھنے کے لئے کی وجہ یہ ہے کہ معاشرے میں دائیں ہاتھ والے لوگ غالب ہیں۔ دائیں ہاتھ والے قدرتی طور پر منہ کے بائیں طرف سے برش کرنے کا عمل شروع کرتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ دانتوں کی چاپ میں دانتوں کی پوزیشن کھرچنے سے وابستہ ہے ، اگر دانت چاپ کے سامنے رکھتے ہیں تو ، وہ صدمے اور پہننے کے زیادہ خطرہ ہیں۔
دانتوں کا برش اور برسٹل سختی کی شکل: دانتوں کا برش برش کے سر پر برسلز کی قسم ، سختی ، سائز اور جگہ کا انحصار کے مطابق ان گنت تغیرات میں مختلف ہوسکتا ہے۔ دانتوں کے برش کے برسلز کو نرم ، درمیانے اور سخت کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ نئے تیار ہونے والے دانتوں کے برشوں میں ، سائز اور جگہ کے لحاظ سے برسٹلز کو مختلف طریقوں سے جوڑا جاتا ہے۔ برسٹلز اور ٹوتھ پیسٹ کے درمیان تعامل بھی بہت اہم ہے۔ سخت برش کا استعمال اس وقت ہوتا ہے جب کسی نرم برتن سے معیاری پیسٹ استعمال کیا جاتا ہے۔ دانتوں کے دانتوں کے ڈاکٹروں کے ذریعہ آپ کی زبانی حالت کے مطابق تجویز کردہ ٹوت برش کا استعمال طویل مدتی میں دانتوں کے کٹاؤ کو روکنے میں اہم ہے۔
ٹوتھ پیسٹ کی خراش مال: دانتوں سے پائے جانے والے رگڑنے والے دانتوں سے بیکٹیریل تختی کو جلدی اور مؤثر طریقے سے ہٹانے کے ساتھ ساتھ دانتوں پر پائے جانے والے رنگ کی بازی کو دور کرنے میں بھی اہم ہیں۔ اس کے علاوہ ، ٹوتھ پیسٹ کا استعمال صاف کرنے کے اثر کی وجہ سے برش وقت کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔ تاہم ، یہ فراموش نہیں کرنا چاہئے کہ ضرورت سے زیادہ مقدار میں پیسٹ کے استعمال سے ان رگڑنے کی وجہ سے دانتوں کا نقصان ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اس سے پہلے کہ ٹوتھ پیسٹ پانی یا زبانی سیالوں سے نرم ہوجائے تو زیادہ گھڑاؤ پیدا ہوسکتا ہے۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں