جسمانی تھراپی اور بازآبادکاری کے ماہر ایسوسی ایٹ پروفیسر احمد عنانور نے اس موضوع کے بارے میں اہم معلومات دی۔ گردن میں درد ، جو آج کل بہت سے لوگوں کو درپیش عام صحت کی پریشانیوں میں سے ایک ہے ، خاص طور پر ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جو موبائل فون استعمال کرتے ہیں ، کسی ڈیسک پر کام کرتے ہیں یا کمپیوٹر کے سامنے گھنٹوں گزارتے ہیں اور فلیٹ تکیے پر سوتے ہیں۔
گردن میں درد کی وجہ کیا ہے؟
گردن ہرنیاس ، جو خاص طور پر ان افراد میں پایا جاتا ہے جو ڈیسک پر کام کرتے ہیں اور اسمارٹ فون استعمال کرتے ہیں ، یہ ایک سنگین مسئلہ بن گیا ہے جس کا اثر تمام عمر کے افراد ، یہاں تک کہ بچوں اور نوجوانوں پر بھی پڑتا ہے۔ گریوا ہرنیا کشیریا اور اس کے اندر نرم جیلی نما حصہ کے درمیان کارٹیلیجینس ڈسک کے وسط میں نرم جیلی نما حص ofے کے نتیجے میں ہوتا ہے جس کے اطراف آس پاس کی تہوں سے رسا ہوتا ہے اور اس علاقے میں داخل ہوتا ہے جو نہیں ہونا چاہئے۔ اگر خارج ہونے والی ڈسک کا مادہ ریڑھ کی ہڈی کے نہر کے وسطی حصے سے ہرنیاٹ ہوجاتا ہے تو وہ ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈال سکتا ہے ، اگر اس کو نہر کے کنارے سے ہرنیتی ہے تو بازو کی طرف جانے والی اعصاب کو تکلیف دہ یا تکلیف دہ پایا جاسکتا ہے۔ .
درمیانی حصے سے شروع ہونے والی ہرنیا میں ، شخص کو درد ہوتا ہے۔ یہ کندھوں ، گردن اور کندھے کے بلیڈوں یا پیٹھ پر محسوس کیا جاسکتا ہے۔ پہلو کے قریب ہرنیاس میں ، یہ مریض کے بازو میں درد ، بے حسی ، تنازعہ یا کمزوری سے ظاہر ہوسکتا ہے۔ گردن ، گردن ، کندھے اور کمر میں درد ، گردن کی نقل و حرکت میں حد ، پٹھوں کی نالی ، بازووں اور ہاتھوں میں بے حسی ، بازوؤں میں بے حسی ، بازوؤں میں پتلا پن ، بازوؤں اور ہاتھوں میں پٹھوں کی طاقت دیکھی جاسکتی ہے۔ یہ سارے نتائج لوگوں کی زندگیوں کو متاثر کرسکتے ہیں ، جس سے زندگی مشکل یا ناقابل برداشت ہوجاتی ہے۔
کون سی بیماریوں سے الجھ سکتا ہے؟
اگرچہ گریوا ہرنیا موجود ہے ، اس کے بارے میں ایک اور بیماری کے طور پر بھی سوچا جاسکتا ہے ، اور گریوا ہرنیا والے مریضوں کو بھی گریوا ہرنیا کی تشخیص کی جا سکتی ہے۔ یہ الجھن وقت کی بربادی کا سبب بن سکتی ہے۔ ہم ایسے مریضوں کو دیکھتے ہیں جن کی گردن میں ٹیومرل تشکیل ہوتا ہے اور جو نااہل ہاتھوں میں رہتے ہیں جو مہینوں تک بھٹکتے ہیں۔ بہت ساری وجوہات ہیں جن کی وجہ سے گردن میں درد ہوسکتا ہے جیسے فائبرومالجیا سنڈروم ، میوفاسیکل پین سنڈروم ، کندھے کی دشواری ، تھوراسک آؤٹلیٹ سنڈروم ، ڈش (امیڈو پیتھک کنکال ہائپرسٹوسس) پھیلاؤ ، اور اس میں فرق کرنا بہت ضروری ہے جس کی وجہ سے یہ درد پیدا ہوتا ہے۔
یہ سب سے زیادہ عام کون ہے؟
گردن ہرنیا خاص طور پر ان لوگوں میں عام ہے جو موبائل فون استعمال کرتے ہیں ، کمپیوٹر کے سامنے وقت گزارتے ہیں ، کتابیں پڑھتے ہیں ، ڈیسک ورکرز ، لمبی دوری کے ڈرائیور اور سوتے وقت گردن تکیا نہیں استعمال کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، گردن کی ہرنیا کی خرابی لمبی دوروں سے شروع ہوتی ہے ، خاص طور پر موسم گرما کی تعطیلات کے دوران۔ پبلک ٹرانسپورٹ (بس ، وغیرہ) میں سونے کا سبب لینڈنگ (زمین سے رابطے کے وقت سوتے ہوئے) پیدا ہوتا ہے ، خاص طور پر گرمیوں کی تعطیلات میں طویل سفر کے دوران۔ پبلک ٹرانسپورٹ (بس ، وغیرہ) میں سونے ، ہوائی سفر میں اترنا (زمین کو چھونے کے وقت سو جانا) اور اسی مقام پر طویل قیام ، خاص کر جب چھٹیوں کے مقصد کے لئے نجی گاڑیوں کے ساتھ سفر کرنا ، سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے۔
گردن ہرنیا کیا ہے؟ علامات کیا ہیں؟
گریوا ہرنیا اس وقت ہوتی ہے جس کے ارد گرد کی پرتوں کو لیک کرتے ہوئے اور اس علاقے میں داخل ہوتا ہے جس کے ارد گرد کی خطوط کے درمیان کارٹلیبرینس ڈسک کے وسط میں واقع کارٹیلیجینس ڈسک کے بیچ میں واقع نرم جیل نما حصہ ہوتا ہے۔ اگر خارج ہونے والی ڈسک کا مادہ ریڑھ کی ہڈی کے نہر کے وسط حصے سے ہرنیاٹڈ ہوتا ہے تو ، یہ نالی کے نچلے حصے سے ہرنائٹ ہوجانے پر اعصاب کو ریڑھ کی ہڈی کی طرف دباسکتا ہے ، اور یہ تکلیف دہ یا تکلیف دہ حالت میں پایا جاسکتا ہے۔ . پس منظر کے ہرنیاس میں ، یہ مریض کے بازو میں درد ، بے حسی ، تنازعہ یا کمزوری سے ظاہر ہوسکتا ہے۔ گردن ، گردن ، کندھے اور کمر میں درد ، گردن کی نقل و حرکت کی پابندی ، عضلہ کی نالی ، بازوؤں اور ہاتھوں میں بے حسی ، بے حسی ، بازوؤں میں پتلا ہونا ، بازو اور ہاتھ کی پٹھوں کی طاقت میں کمی۔ یہ سارے نتائج لوگوں کی زندگیوں کو متاثر کرتے ہیں ، جس سے زندگی مشکل یا ناقابل برداشت ہوجاتی ہے۔
کیا گریوا ڈسک ہرنیا کا کوئی جراحی حل نہیں ہے؟
مقناطیسی گونج تھراپی کے ساتھ ، جو ایک ایسا نظام ہے جو صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد ، طبیعیات ، ماہرین حیاتیات اور انجینئروں کے لمبے سالوں کے کام کے نتیجے میں ابھرا ہے ، اس کے بغیر سرجری ، درد اور ضمنی اثرات کے لمبر ہرنیا اور گردن ہرنیا کی پریشانی کا خاتمہ ممکن ہے۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں