پچھلے سال عالمی وبا کا مقابلہ کرنے کے دائرے میں گھر پر خرچ ، بڑھتے ہوئے غیر فعال ہونے اور ناشتے ، وزن میں اضافے کو تیز کرتا ہے ، اور موٹاپا ، جو جدید دور کی ایک خطرناک بیماری ہے ، وسیع پیمانے پر پھیلتا ہے۔
عالمی صحت کی تنظیم (ڈبلیو ایچ او) کے ذریعہ موٹاپا سے متعلق مطالعات ، "جسم میں غیر معمولی یا ضرورت سے زیادہ چربی جمع کرنے کی حد تک اس سے کہ صحت میں خلل پڑتا ہے" خطرے کی حد کو ظاہر کرتے ہیں۔ در حقیقت ، ہمارے ملک میں ترکی غذائیت اور صحت سروے -2010 ، ابتدائی مطالعے کے مطابق مردوں میں 20,5 فیصد موٹاپا ، 41 فیصد خواتین ، جبکہ مجموعی طور پر 30,3 فیصد تک پہنچ گئی ہے۔ اکیڈیم یونیورسٹی یونیورسٹی آف میڈیسن کی فیکلٹی ، جنرل سرجری ڈیپارٹمنٹ اور اکیڈم التونزائڈ اسپتال جنرل سرجری کے ماہر پروفیسر ڈاکٹر انفارمیشن چمنی "ڈبلیو ایچ او کے اعداد و شمار کے مطابق ، یورپ میں بالغ افراد میں ٹائپ 2 ذیابیطس کے 80 فیصد ، اسکیمک دل کی بیماری کا 35 فیصد اور ہائی بلڈ پریشر کا 55 فیصد زیادہ وزن اور موٹاپا ذمہ دار ہیں۔ اس سے ہر سال 1 لاکھ سے زیادہ اموات ہوتی ہیں۔ موٹاپا ، جو نہ صرف ایک کاسمیٹک مسئلہ ہے ، بلکہ ایک دائمی بیماری بھی ہے ، جو بہت ساری بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ " کہتے ہیں. پروفیسر ڈاکٹر انفارمیشن چمنی 4 مارچ ، عالمی موٹاپا کا دن اس بیان میں جو انہوں نے وبائی امراض کے دائرہ کار میں رکھا ہے ، انہوں نے موٹاپا کی وجہ سے ہونے والے 10 سنگین مسائل کی وضاحت کی ، جہاں وبائی امراض میں خطرہ اور بھی بڑھ گیا ہے ، اور اہم انتباہات اور سفارشات پیش کیں۔
ذیابیطس
ٹائپ 2 ذیابیطس کے زیادہ تر افراد زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں۔ وزن کم کرنے ، متوازن غذا کھا کر ، کافی نیند لینا ، اور زیادہ ورزش کرنے سے ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ کم کیا جاسکتا ہے۔
وزن کم کرنا اور جسمانی طور پر زیادہ متحرک رہنے سے خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ زیادہ فعال رہنے اور وزن کم کرنے سے ذیابیطس کی دوائیوں کی ضرورت کو بھی کم کیا جاسکتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر
یہ کئی طریقوں سے ہائی بلڈ پریشر ، زیادہ وزن اور موٹاپا سے منسلک ہے۔ زیادہ وزن ہونے سے بلڈ پریشر میں اضافہ ہوسکتا ہے کیونکہ جسم کے تمام خلیوں میں خون کی فراہمی کے لئے دل کو سخت پمپ لگانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ زیادہ چربی گردوں کو بھی نقصان پہنچاتی ہے ، جس سے ہائی بلڈ پریشر ہوتا ہے۔
مرض قلب
زیادہ وزن؛ یہ ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول ہونے کا امکان بڑھاتا ہے۔ ان دونوں حالتوں سے دل کی بیماری یا فالج کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ دل کا مرض اور فالج کی شرح کو کم کرنے کے لئے وزن کم کرنا دکھایا گیا ہے۔
کینسر
بڑی آنت کے کینسر ، چھاتی (پوسٹ مینوپاسال) ، اینڈومیٹریئم (یوٹیرن وال) ، گردے اور غذائی نالی موٹاپا سے جڑے ہوئے ہیں۔ کچھ مطالعات میں موٹاپا اور پتتاشی ، بیضہ دانی اور لبلبے کے کینسر کے مابین روابط کی بھی اطلاع دی گئی ہے۔
پتتاشی کے امراض۔
پروفیسر ڈاکٹر انفارمیشن چمنی “چونکہ زیادہ وزن ہونے سے پتھری کے پتھروں کی نشوونما کے امکانات بڑھ جاتے ہیں ، زیادہ وزن والے لوگوں میں پتتاشی کی بیماری اور پتتاشی پتھر زیادہ عام ہیں۔ لہذا ، مثالی وزن کو برقرار رکھنا بہت اہمیت کا حامل ہے۔ " کہتے ہیں.
ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریاں
اوسٹیو ارتھرائٹس ایک مشترکہ مشترکہ حالت ہے جو اکثر گھٹنے ، کولہے یا پیٹھ کو متاثر کرتی ہے۔ زیادہ وزن اٹھانا ان جوڑوں پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے اور کارٹلیج کو پہنتا ہے جو عام طور پر ان کی حفاظت کرتا ہے۔
وزن میں کمی گھٹنوں ، کولہوں اور کم پیٹھ پر دباؤ کم کرسکتی ہے اور آسٹیو ارتھرائٹس کی علامات کو بہتر بنا سکتی ہے۔
اس کے علاوہ ، ایک اور بیماری جو جوڑوں کو متاثر کرتی ہے وہ ہے گاؤٹ۔ یہ ایک بیماری ہے جو خون میں یوری ایسڈ کے اضافے کی وجہ سے ہے۔ زیادہ وزن والے لوگوں میں گاؤٹ زیادہ عام ہے۔
نیند کی کمی
نیند کی شواسرودھ ایک سانس لینے کا مسئلہ ہے جس کا وزن زیادہ ہونے سے ہوتا ہے۔ نیند شواسرودھ ، جس کی وجہ سے انسان کو بھاری مقدار میں خراٹے آسکتے ہیں اور نیند کے دوران تھوڑا سا سانس لینے سے روکنا بھی دل کی بیماری اور فالج کا امکان بڑھاتا ہے۔ وزن میں کمی عام طور پر نیند کے شواسرودھ کو بہتر بناتی ہے۔
لیور فیٹی
فیٹی جگر کی وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔ یہ بیماری زیادہ تر درمیانی عمر ، زیادہ وزن ، موٹے اور ذیابیطس کے شکار لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
حمل ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر
زیادہ وزن اور موٹاپا ، ماں اور بچے دونوں کے حمل کے دوران صحت کے مسائل کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ حاملہ خواتین جن کا وزن زیادہ یا موٹاپا ہوتا ہے ان میں حمل کے دوران ذیابیطس (حمل کے دوران ہائی بلڈ شوگر) اور پری بلکلپیا (حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر) کا زیادہ امکان رہتا ہے ، اور یہ دو بیمارییں ماں اور بچے دونوں کے لئے سنگین مشکلات پیدا کرسکتی ہیں۔ زیادہ وزن یا موٹاپا ماؤں کے بچے بہت زیادہ وقت سے پہلے پیدا ہونے کا خطرہ رکھتے ہیں ، ولادت (حمل کے 20 ہفتوں کے بعد رحم میں موت) اور عصبی ٹیوب کے نقائص (دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے نقائص)۔
ڈپریشن
پروفیسر ڈاکٹر بلگی باکا “موٹاپا سے متاثرہ بہت سے افراد ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں۔ کچھ مطالعات میں موٹاپا اور بڑے افسردگی والے عارضے کے مابین ایک مضبوط انجمن ملا ہے۔ موٹاپے سے متاثرہ افراد کو معاشرے میں امتیازی سلوک کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، یہ افسردگی کے احساسات یا خود اعتمادی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ " کہتے ہیں.
سرجیکل علاج میں اس سفارش پر دھیان دیں!
جنرل سرجری کے ماہر پروفیسر ڈاکٹر انفارمیشن چمنی "ہم موٹے مریضوں کے لئے جراحی علاج کی سفارش کرتے ہیں جو اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنے اور وزن آسانی سے کم کرنے میں مدد کے ل help وزن اور ورزش سے وزن کم نہیں کرسکتے ہیں۔ آج کل ، کم پیچیدگیوں کے ساتھ موٹاپا سرجری کو محفوظ طریقے سے انجام دیا جاسکتا ہے۔ دنیا میں اور ہمارے ملک میں سرجری کی سب سے عام قسم بازو گیسٹریکومی ہے ، یعنی آستین کے گیسٹریکٹومی۔ یہ سرجری ہمارے مریضوں کے لئے کم سے کم ناگوار طریقوں (لیپروسکوپک یا روبوٹک) کے لئے محفوظ طریقے سے تجویز کی جاتی ہے۔ تاہم ، یہ بہت اہمیت کی حامل ہے کہ موٹاپا سرجری اس شعبے میں تجربہ کار مراکز میں کی جاتی ہے۔ " کہتے ہیں.
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں