گھٹنے کی کیلیفیکیشن کیا ہے؟ اس کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟ علامات ، اسباب اور علاج کے طریقے کیا ہیں؟

جسمانی تھراپی اور بازآبادکاری کے ماہر ایسوسی ایٹ پروفیسر احمد عنانور نے اس موضوع کے بارے میں اہم معلومات دی۔ گھٹنے کیلیفیکیشن میں علاج کے ل late دیر نہ ہونے کے ل Ear ابتدائی تشخیص ضروری ہے ، جو گھٹنے میں درد (سیڑھیاں چڑھنا ، اوپر چڑھنا یا کھڑا ہونا) سے شروع ہوتا ہے۔

گھٹنے گٹھیا کیا ہے؟

لوگوں میں کیلسیفیکشن کے بطور اظہار کے طبی معنی گھٹنے کے وقفے میں کارٹلیج کا خراب ہونا اور مشترکہ کناروں پر ہڈیوں کی نشوونما ہے۔ اس کے علاوہ ، کارٹلیج کے بڑے پیمانے پر ضائع ہونے سے کارٹلیج کے نیچے ہڈی میں انحطاط پیدا ہوتا ہے۔ 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں یہ مشترکہ مشترکہ بیماری ہے۔ یہ درمیانی اور بڑھاپے کی بیماری ہے اور 40 سال کی عمر سے پہلے شاذ و نادر ہی دیکھا جاتا ہے۔ اوسٹیو ارتھرائٹس جسم میں کسی بھی جوڑ کو متاثر کرسکتا ہے۔ سب سے زیادہ متاثر ہونے والے جوڑ ہاتھ ، کولہے ، گھٹنے اور ریڑھ کی ہڈی ہیں۔ کارٹلیج کی خرابی ہلکے سے لے کر شدید نقصانات تک ہوسکتی ہے۔ جتنی جلدی احتیاطی تدابیر اختیار کی جائیں ، ہمارے پاس علاج کا موقع اتنا ہی آسان ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟

مشترکہ کیلکسیشن درد ، سختی ، لاکنگ ، سوجن اور چلنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے۔ تکلیف سب سے عام شکایت ہے۔ یہ شروع میں حرکت کے دوران یا بعد میں دن میں ہوتا ہے اور سننے سے سکون ہوتا ہے۔ مشترکہ کارٹلیج کی ترقی میں عوارض کے طور پر ، بوجھ اٹھاتے ، سیڑھیاں چڑھنے ، اوپر چڑھنے یا آرام سے بھی درد محسوس کیا جاسکتا ہے۔ سختی صبح یا طویل غیر فعال ہونے کے بعد ہوسکتی ہے اور تھوڑے وقت تک برقرار رہتی ہے۔ مشترکہ تحریکوں اور بونی پروٹریشنوں میں پابندی کی وجہ سے مشترکہ سوجن ہوا دکھائی دیتا ہے۔ اگرچہ شکایات کو ایسا لگتا ہے کہ وہ وقتا فوقتا دور ہوتے چلے جاتے ہیں ، لیکن مسائل برسوں بعد بڑھتے اور ظاہر ہوسکتے ہیں۔

اسباب کی وجہ سے؟

موٹاپا مشترکہ میں کارٹلیج اپکرش کی سب سے اہم وجہ ہے۔ کیلکولیشن تیار کرنے والی وجوہات کے آغاز میں کھیلوں کی بے قابو حرکتوں پر بھی غور کیا جاسکتا ہے۔ اوسٹیو ارتھرائٹس درمیانی اور بڑھاپے کی بیماری ہے۔ 40 سال کی عمر سے پہلے یہ کم ہی ہوتا ہے۔ عمر بڑھنے کے ساتھ ، آرٹیکل کارٹلیج میں تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں اور اس کے نتیجے میں اس کی برداشت کم ہوتی ہے۔ اسی وجہ سے ، عمر کے ساتھ اوسٹیو ارتھرائٹس کے واقعات بڑھ جاتے ہیں۔ خواتین میں اوسٹیو ارتھرائٹس ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔ اب یہ مشہور ہے کہ جینیاتی عوامل اوسٹیو ارتھرائٹس میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، گاؤٹ ، ریمیٹائڈ گٹھائ ، ذیابیطس نیوروپتی ، پیجٹ کی بیماری ، سیپٹک گٹھیا اور پیدائشی ہپ سندچیوتی جیسی بیماریوں میں کیلکیٹیشن کی ترقی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

اس کی تشخیص کس طرح کی جاتی ہے؟

اگرچہ اہم چیز امتحان ہے ، براہ راست ریڈیوگرافی - ایکس رے؛ یہ مناسب طور پر شکایات کی شدت کو ظاہر نہیں کرتا ہے۔ سی ٹی ، ایم آر آئی ، یو ایس جی وہ طریقے ہیں جو تفصیل کے لحاظ سے استعمال ہوسکتے ہیں۔ یہ بھی نوٹ کرنا چاہئے کہ مریضوں میں بھی اختلافات ہوسکتے ہیں جن کے ٹیسٹوں میں ایک جیسے نتائج ہوتے ہیں۔ جب کہ کچھ شدید درد کا تجربہ کرتے ہیں ، اسی نتیجہ کے ساتھ دوسرا مریض بھی درد محسوس نہیں کرسکتا ہے۔

علاج کیا ہے؟

بیماری کے مرحلے اور اس کی شدت کے مطابق علاج کی منصوبہ بندی کی جانی چاہئے۔ علاج میں پہلا مرحلہ مریض کی تعلیم ہونا چاہئے۔ دوسرے لفظوں میں ، ہمیں مریض کے ادراک اور شعور میں اضافہ کرنا چاہئے تاکہ مریض اپنی حفاظت کر سکے۔ گٹھیا کے ساتھ مشترکہ کو زیادہ استعمال سے بچنے کے ل taught سکھایا جانا چاہئے۔ وزن کم ہونا سب سے اہم علاج ہے۔ باقاعدگی سے ورزش ضروری ہے۔ ہم یہ بتانا چاہیں گے کہ ہم درد کی دوائیں تجویز نہیں کرتے ہیں۔ جسمانی تھراپی کی ایپلی کیشنز میں ، کلاسیکی جسمانی تھراپی کو اضافی امتزاج سے مطمئن نہیں کیا جانا چاہئے۔ ہم طبقاتی درد کو دور کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ تاہم ، مریض کے مطابق کارٹلیج تشکیل کی تائید کرنے والی دوائیوں کے استعمال کی سفارش کی جانی چاہئے۔ انٹرا آرٹیکل انجیکشنوں میں ، مشترکہ سوجن کی مدت میں مریض کو آرام کرنے کے ل c کورٹیسون انجیکشن کو آخری سمجھا جانا چاہئے یا اگر بزرگ مریضوں میں کوئی دوسرا طریقہ کار انجام نہیں دیا جاسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، جو منشیات جوائنٹ روغن میں اضافہ کرتی ہیں وہ مشترکہ میں انجیکشن لگایا جاسکتا ہے۔ کثرت سے استعمال شدہ پی آر پی ، اوزون ، پروولوتھراپی ، عصبی تھراپی ، خشک سوئی ، ایکیوپنکچر ، کنیسوبینڈنگ ، دستی تھراپی تنہا ہی کیلکیسیشن کے علاج میں ناکافی ہیں۔ ہم یہ بتانا چاہیں گے کہ گٹھیا کو حجامہ ، جیک ، مساج سے ٹھیک نہیں کیا جاسکتا۔ آج ، پیٹ کی چربی سے حاصل کی گئی اسٹیم سیل کی ایپلی کیشنز کو زیادہ نمایاں علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جس میں حل پیدا کرنے کا اعلی موقع موجود ہے۔ تاہم ، چونکہ ہم صرف ایک ہی طریقہ کی ناکافی دیکھتے ہیں ، اس لئے دوبارہ مرکب بنانا بہت ضروری ہے۔ مریض جو طبی علاج کے طریقوں سے فائدہ نہیں اٹھاتے ہیں وہ جراحی علاج کے پابند ہیں۔ یہ آرتروسکوپک صفائی ، ہڈیوں کی اصلاح کے عمل ، مشترکہ مصنوعی اعضاء ہیں۔ یہاں یہ واضح رہے کہ مصنوعی جسم زندگی کے لئے پائیدار نہیں ہے۔

گھٹنوں کے حساب کتاب میں وزن کی کیا اہمیت ہے؟

گٹھیا کے معاملے میں موٹاپا ایک اہم بیماری ہے۔ موٹاپا مشترکہ کارٹلیج کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔

گھٹنوں کے گٹھیا کے خلاف کون سے کھانے پینے چاہئیں؟

سنتری ، ٹینجرین ، چکوترا ، چھوٹے دانے دار پھل ، گھنٹی مرچ ، ٹماٹر ، پیاز وٹامن سی کے ذرائع ہیں اور کولیجن کی تیاری میں استعمال ہوتے ہیں ، جو کارٹلیج ڈھانچے کے لئے ناگزیر ہے۔ سالمن ، ٹونا ، سارڈینز ، کیکڑے ، صدف اومیگا 3 سے مالا مال ہیں اور فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں۔ وٹامن ڈی ایک علاج معالجہ ہے جسے مناسب سطح پر رکھنا ضروری ہے۔ نٹ کی اقسام اور مونگ پھلی کی سفارش ان کے وٹامن ای مواد سے ہوتی ہے۔ چینی اور نشاستے پر مشتمل کھانے کی اشیاء کو ان کے سخت اثرات سے بچنا چاہئے۔ گلوکوزامین ، کونڈروائٹن ، اور گلوکوزین کو سپلیمنٹس کے طور پر لیا جاسکتا ہے۔