کوڈ - 19 مدت کے دوران فوڈ سپلیمنٹ اور غذائیت کی عادتوں کے استعمال میں تبدیلی کا تعین کرنے کے ل the فوڈ سپلیمنٹ اور نیوٹریشن ایسوسی ایشن کے ذریعہ کئے گئے مطالعے میں حیرت انگیز نتائج برآمد ہوئے۔ استنبول ، انقرہ اور ازمیر سمیت 12 صوبوں میں کی جانے والی اس تحقیق کے مطابق ، سن 2020 کے آخری تین ماہ میں فوڈ سپلیمنٹ استعمال کرنے والوں کی شرح بڑھ کر 60 فیصد ہوگئی۔ جبکہ شرکاء وٹامن ڈی اور سی میں سب سے زیادہ دلچسپی رکھتے تھے۔ ایسے لوگوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے جو سوشل میڈیا پر غذائی ماہرین یا غذائیت کے ماہرین کی پیروی کرتے ہیں اور صحت مند تغذیہ اور کھیلوں کی ایپلی کیشنز کا استعمال کرتے ہیں۔
فوڈ سپلیمنٹ اور نیوٹریشن ایسوسی ایشن ، جو فوڈ سپلیمنٹس اور جدید طریق کار کے بارے میں عوام میں شعور اجاگر کرنے کے لئے کام کرتی ہے ، نے دسمبر 2020 میں ، نیلسن کے تعاون سے ، اپریل اور مئی 3 میں تیسری فوڈ سپلیمنٹ اور غذائیت کی تحقیق کی۔ ترکی میں 2020 صوبے (استنبول ، انقرہ ، ازمیر ، اڈانا ، برسا ، ایرزورم ، گازیانٹپ ، قیصری ، مالاتیہ ، سمسن ، ترزون ، استنبول) آن لائن سروے کے طریقہ کار کے حامل 12 افراد کے مابین کیئے گئے ایک مطالعے کے مطابق ، 608 of کے آخری تیسرے میں غذائی سپلیمنٹس استعمال کرنے والوں کا تناسب۔ جبکہ 2020 سال کی؛ 3 میں سے 60 افراد نے بتایا کہ وہ کوڈ 10 سے اپنے استثنیٰ کو بڑھانے کے لئے فوڈ سپلیمنٹس کا استعمال کرتے ہیں۔ جبکہ شرکاء میں سے 4٪ نے بتایا کہ انہوں نے پچھلے 19 ماہ میں فوڈ سپلیمنٹس کا کثرت سے استعمال کیا۔ سب سے زیادہ توجہ وٹامن ڈی اور سی نے حاصل کی۔ فوڈ سپلیمنٹس کے استعمال کی سب سے زیادہ شرح 40 سے 3 سال کی عمر میں تھی۔ تحقیق کے نتائج حسب ذیل ہیں:
سب سے اہم محرک قوت مدافعت کے نظام کو مضبوط بنانا ہے
- جبکہ غذائی سپلیمنٹس کے استعمال کے لئے سب سے اہم محرک قوت مدافعت (82٪) کو مضبوط بنانا ہے۔ 10 میں سے 4 لوگوں نے بتایا کہ وہ اپنے آپ کو کوڈ 19 سے بچانے کے لئے فوڈ سپلیمنٹس کا استعمال کرتے ہیں۔
- جبکہ 14٪ شرکاء نے بتایا کہ وہ سالوں سے باقاعدگی سے فوڈ سپلیمنٹس کا استعمال کرتے ہیں۔ ہر 1 میں سے 10 افراد نے جو صرف کھانے کی تکمیل (6 سال یا اس سے کم) کا استعمال شروع کیا ہے نے بتایا کہ وہ 2021 میں سپلیمنٹس لینا جاری رکھیں گے۔ ہر 10 میں سے 4 لوگوں نے بتایا کہ فوڈ سپلیمنٹس کے استعمال کی تعدد میں اضافہ ہوا ہے۔
- 2020 کے آخری 3 مہینوں میں ، کھانے میں اضافی خوراک استعمال کرنے والے 10 میں سے 9 افراد نے وٹامن لیا۔ ڈی ، سی اور ملٹی وٹامن سب سے زیادہ استعمال شدہ غذائی اجزا تھے۔ معدنیات اور عملی غذائیں کھانے کے بعد وٹامن ہوتے تھے۔
ہم پھل اور گری دار میوے کے ساتھ نمکین بناتے ہیں۔
- سوشل میڈیا پر غذائیت پسند یا غذائیت کے ماہر افراد کی پیروی کرنے والوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔ یہ شرحیں ، جو اپریل اور مئی میں ہونے والی تحقیق میں 31 فیصد اور 29 فیصد تھیں ، بڑھ کر 40 فیصد ہوگئیں۔ اسی طرح ، ان لوگوں کی شرح جو کہتے ہیں کہ وہ ایک غذا کی ماہر میں جاتے ہیں 9٪ سے بڑھ کر 11٪ ہو گئے۔ ان امور کی طرف اس کے متوازی ، صحت مند کھانے اور ورزش کے طریقوں میں استعمال میں اضافہ ہوا۔ 10 میں سے 5 شرکاء نے بیان کیا کہ وہ غذائیت یا کھیلوں سے متعلق درخواست استعمال کرتے ہیں۔
- 10 میں سے 6 شرکا نے کہا کہ ان کا خیال تھا کہ وہ عام طور پر صحت مند غذا کھا رہے ہیں۔ اوسط عمر کے متوازی طور پر ان لوگوں کا تناسب جو صحت مند کھاتے ہیں۔ 46٪ شرکاء نے بتایا کہ ان کے پاس تین اہم کھانا تھا اور 52٪ نے بتایا کہ ان کے پاس دو اہم کھانا ہے۔ دوسرے عمدہ گروہوں کے مقابلے میں ، 55 سے زیادہ عمر کے شرکاء کے لئے تین اہم کھانوں کی خوراک کی شرح زیادہ تھی۔ شرکاء میں سے 56٪ نے بتایا کہ انہوں نے نمکین بنایا۔ یہ دیکھا گیا ہے کہ ناشتے کے دوران عام طور پر پھل (67٪) اور خشک گری دار میوے (74٪) کھایا جاتا تھا۔
خیال کیا جاتا ہے کہ فوڈ سپلیمنٹس منشیات ہیں
- ہر 10 میں سے 3 لوگوں نے بتایا کہ فوڈ سپلیمنٹس دوائی ہیں ، اور 3 نے بتایا کہ وہ کھانا ہیں۔
- جبکہ ڈاکٹر 61 فیصد کے ساتھ فوڈ سپلیمنٹس کے استعمال کے ل reference سب سے بڑا حوالہ ذریعہ ہیں۔ فارماسسٹ (45٪) ، سوشل میڈیا (21٪) اور اشتہارات (16٪) کو بھی حوالہ وسائل کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔
- ان لوگوں کا تناسب جنہوں نے "فوڈ سپلیمنٹس پر میرا اعتماد بڑھا ہے" کہا ہے کہ گذشتہ 1 ماہ میں 34٪ تھا۔
سیرٹا p: وبائی قوت مدافعت ، مناسب تغذیہ اور فعال زندگی کی اہمیت کو یاد دلاتا ہے۔
تحقیق کے نتائج کا اندازہ کرتے ہوئے ، فوڈ سپلیمنٹ اور نیوٹریشن ایسوسی ایشن کے صدر ، سمت سرٹٹا نے بتایا کہ COVID-19 وبائی امراض کے ساتھ فوڈ سپلیمنٹس میں دلچسپی بڑھتی ہے اور کہا:
"ہماری تحقیق کے مطابق ، 10 میں سے 4 افراد (41٪) نے کہا کہ وہ COVID-19 سے استثنیٰ کو بڑھانے کے لئے فوڈ سپلیمنٹس کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ شرح اس مطالعے میں 25٪ تھی جو ہم نے اپریل میں کی تھی اور مئی میں ہمارے مطالعے میں 17٪ تھی۔ ہماری تحقیق میں ، ہم دیکھتے ہیں کہ COVID-19 سے استثنیٰ بڑھانے کے ل food فوڈ سپلیمنٹس کا استعمال کرنے والوں کی شرح میں تمام آبادیاتی خرابی میں نمایاں اضافہ ہوا ہے ، اور فوڈ سپلیمنٹ کے استعمال کی شرح ، جو پچھلے ادوار میں خواتین میں زیادہ تھی ، دسمبر کے آخر تک خواتین اور مردوں میں برابر تھی۔ ایک اور حیرت انگیز نتیجہ غذائی ماہرین اور غذائیت کے ماہروں اور کھیلوں کی مختلف درخواستوں میں بڑھتی دلچسپی ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ اس دور میں جب ہم گھروں تک ہی محدود ہیں تو وزن کے مسائل پیدا ہوجاتے ہیں اور لوگ اس کے خلاف کارروائی کرتے ہیں۔ وبائی عہد نے ہم سب کو یاد دلایا کہ استثنیٰ ، مناسب تغذیہ اور فعال زندگی کتنی اہم ہے۔ تحقیقی نتائج بھی اس کو ظاہر کرتے ہیں۔ ان نتائج کی روشنی میں ، ہم معاشرے کو صحیح طور پر آگاہ کرنے کے لئے اپنی کوششیں جاری رکھیں گے۔ "
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں