اگرچہ کوویڈ 19 کی وبا نے دنیا میں اپنا پہلا سال مکمل کرلیا ہے ، 1 سال سے کم عمر کے بچوں اور نوجوانوں نے اس مدت کا بیشتر حصہ گھر میں تنہائی میں گزارا ہے اور اب بھی جاری رکھے ہوئے ہیں۔ اگرچہ انہیں یہ عمل پہلے ہی پسند آیا ، لیکن جسمانی سرگرمی سے ان کی عدم موجودگی کے وقت پر نفسیاتی اور جسمانی طور پر دونوں پر منفی اثرات پڑنے لگے۔ تھراپی اسپورٹ سینٹر فزیکل تھراپی سینٹر کے ماہر فزیوتھیراپسٹ التن یلم ، جنہوں نے کوویڈ 20 وبائی مرض کے عمل کو چھوا ، جو کھلے عام ہے اور ہمیں ابھی تک معلوم نہیں ہے کہ یہ ہماری زندگیوں سے کب گزرے گا۔
“اس عمل میں جہاں یہ واضح نہیں ہے کہ یہ وبا کب ہمیں اپنی پرانی آزاد دنیا میں لوٹائے گی ، بچوں اور نوجوانوں پر معاشرتی تنہائی کے طویل مدتی اثرات ناگزیر ہیں۔ انہوں نے کہا ، "ہمیں کھیلوں کی سرگرمیوں کے ل room جگہ بنانی ہوگی جو ہمارے بچوں اور نوجوانوں کو اس دور سے کلاس روم اور سوشل میڈیا ماحول سے مشغول کردے گی۔"
ماہر فزیوتھیراپسٹ التن یلم نے ان جسمانی اور ذہنی پریشانیوں کے بارے میں بات کی جو طویل مدتی میں بچوں اور نوجوانوں میں معاشرتی تنہائی کا سبب بن سکتے ہیں۔
1-اس عرصے میں اسکرین کے سامنے طویل وقت گزارنے کی وجہ سے کرنسی کی خرابی کی شکایت جب تعلیم اور تربیت مکمل طور پر اسکرین پر منحصر ہوتی ہے۔
2-ترقیاتی پسماندگی جو پٹھوں کے سائز اور لمبائی دونوں میں پائے جاتے ہیں جو ضروری جسمانی سرگرمی سے دور ہیں۔
3-ایسی مشکلات جو نوجوانوں میں پیدا ہوسکتی ہیں جنہیں سرگرمی کی کمی کی وجہ سے کم توانائی کی ضرورت ہوتی ہے ، اس کے نتیجے میں کم بلڈنگ بلاکس لینے سے کم جسم کو ان کی لاشوں میں لینے کی ضرورت ہوتی ہے جس کے نتیجے میں ان کو کم تغذی کا نتیجہ ملتا ہے۔
4- گھریلو ماحول میں ضرورت سے زیادہ کھانے کی وجہ سے موٹاپا اور مشترکہ مسائل میں اضافہ۔
بچوں میں ہم آہنگی اور توازن کی مہارت میں 5 رکاوٹ جو سڑک یا اسکول کے کھیلوں کے ساتھ تیار ہوتے ہیں۔
ہڈیوں پر ضروری اضافہ کے دباؤ کے کم واقعات کی وجہ سے چھوٹا قد۔
7-غیر یقینی ماحول اور نوجوانوں پر کنبے کے حفاظتی دباؤ کی وجہ سے پیدا ہونے والا نفسیاتی دباؤ اور افسردگی۔
8-مستقبل کے خدشات جو پیدا ہوتے ہیں ، خاص طور پر ان بچوں میں جو امتحان کی مدت میں ہوتے ہیں۔
9۔ بچوں اور نوجوان افراد میں تربیت کی کمی جو پیشہ ورانہ کھیلوں کی طرف رجوع کرنا چاہتے ہیں۔
تبصرہ کرنے والے سب سے پہلے رہیں