آج کی صحت کی پریشانیوں کا حل کولیجن پیپٹائڈس میں ہے

معلوم ہوا کہ کولیجن پیپٹائڈس ، جو کئی سالوں سے جلد اور جوڑوں کے ساتھ وابستہ ہیں ، بہت ساری صحت کی پریشانیوں کی کلید ہیں جیسے تناؤ ، اضطراب ، نیند کی خرابی ، قلبی امراض ، فراموشی اور فوکس مسائل جن کی وجہ سے ہم آج ہیں۔ مختلف رہائشی حالات کولیجن پیپٹائڈس پر خاص طور پر پچھلے پانچ سالوں میں 16،500 سے زیادہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس کا حل کولیجن پیپٹائڈس میں ہے۔

ہمارے جسم میں بہت زیادہ پروٹین۔ کولیجن پیپٹائڈس

کولیجن پیپٹائڈس ، جو ہمارے جسم کے تقریبا ہر ٹشووں میں پروٹین ہیں ، ہماری عمر کے ساتھ ساتھ اس میں کمی آ جاتی ہے۔ لہذا ، جسم کی کولیجن پیپٹائڈ کی ضرورت کو باہر سے مکمل کرنے کی ضرورت پیدا ہوتی ہے۔ اس کے ل fish ، عام طور پر مچھلی یا ہیڈ ٹروٹر عام طور پر پہلے ذہن میں آتا ہے ، لیکن یہ کھانے پینے کی مقدار کافی نہیں ہے۔ کولیجن ان کے بڑے سالماتی وزن کی وجہ سے آسانی سے جسم سے جذب نہیں ہوتا ہے۔ اس وجہ سے ، ماہرین پیپٹائڈ فارموں میں کولیجن لینے کی تجویز کرتے ہیں ، جو بکھری شکلیں ہیں۔

کھانے سے پائے جانے والے کولیجن پیپٹائڈس کے بارے میں ، استنبول یونیورسٹی استنبول فیکلٹی آف میڈیسن فزیکل تھراپی اینڈ بحالی محکمہ فیکلٹی ممبر پروفیسر ڈاکٹر ڈیمیرہان ڈراؤوالو "ہیڈ ٹراٹر وغیرہ۔ کھانے میں کولیجن ہوتا ہے ، لیکن پیٹ میں تیزاب اس کولیجن کو توڑ دیتا ہے۔ سائنسی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جسم کو درکار کولیجن کوڈ اور پوست کی مچھلی کی جلد سے حاصل کیا جاسکتا ہے۔ کوڈ مچھلی خاص طور پر جوڑوں اور ہڈیوں کے ل pr امینو ایسڈ زنجیروں کے ساتھ پروولین ، ہسٹائڈائن ، گلائسین اور ہائڈروکسائپروولین کی انفرادیت فراہم کرتی ہے۔ انہوں نے کہا کہ کولیجن پیپٹائڈس ، جو امینو ایسڈ کی بدولت کارٹلیج کی مرمت کے لئے بہت کارگر ثابت ہوتے ہیں ، درد اور سوجن کو کم کرنے میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

یورپ کی چوائس کاڈ اور فیریٹ فش سے تعلق رکھنے والی کولیجن پیپٹائڈس

مطالعات سے انکشاف ہوا ہے کہ میثاق سے حاصل کردہ کولیجن پیپٹائڈس مشترکہ اور ہڈیوں کی بیماریوں میں درد اور سوجن کو کم کرتے ہیں ، کارٹلیج ٹشو کو دوبارہ تخلیق کرتے ہیں ، اس کی سوزش کی خصوصیات کی بدولت مہاسے اور سیلولائٹ علاج کی تائید کرتے ہیں ، زخموں کی بندش کو تیز کرتے ہیں اور اس کی نمی اور اینٹی شیکن سے داغ کی تشکیل کو روکتے ہیں خصوصیات

پتہ چلا کہ پوست کی مچھلی سے حاصل کیے گئے کولیجن پیپٹائڈز جسم کے تناؤ کے ردعمل کو باقاعدگی سے ایک پرسکون ایجنٹ کے طور پر کام کرتے ہیں ، اس طرح تناؤ سے متاثرہ بیماریوں جیسے فائبروومیاگیا اور درد شقیقہ کے ل for ایک موثر اور تیز تر علاج معالجہ پیدا کیا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ ، کولیجن پیپٹائڈز میموری اور فوکس کی دشواریوں ، الزائمر اور پارکنسن جیسی بیماریوں کی افزائش کو روکنے اور سست کرنے ، قلبی صحت کے لئے بلڈ پریشر کو متوازن کرنے ، اور برتنوں میں چربی کے توازن کو باقاعدگی سے کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے جیسے فوائد مہیا کرتے ہیں۔