دانتوں کی صحت کو کوورنٹائن میں نظرانداز کیا جاتا ہے

وہ افراد جو کورونا وائرس کی وجہ سے اپنے گھروں میں بند ہیں انہیں اپنی دانتوں کی صحت کا اتنا خیال نہیں ہے۔ جب آپ باہر جاتے ہو اور قرنطین میں پہنچے ہوئے کسی معاشرتی عمل میں حصہ لیتے ہو تو دانت صاف کرنا خود کی صفائی کا تصور ہے۔ اس کے علاوہ ، بزرگوں کے لئے طالو کی شکل کو تبدیل کرنے کا خطرہ ہے جو دن کے وقت اپنے دانتوں کو نہیں پہنتے کیونکہ وہ بات چیت نہیں کرتے ہیں۔

جمالیاتی دانتوں کی اکیڈمی ایسوسی ایشن اور ڈینٹ لونا کلینک کے مالک دانتوں کے ڈاکٹر آرزو یلنز زوگون کے ایک رکن گھر پر رہتے ہوئے دانتوں اور زبانی صحت پر دھیان دینے کے بارے میں انتباہ دیتے ہیں۔

دانتوں سے بچو

آرزو یلنز زوگون نے بتایا کہ اس دور میں گھر میں رہنے والے بزرگوں نے اپنے دانتوں کو دور کردیا کیونکہ وہ بات چیت نہیں کرتے تھے اور کہتے ہیں ، "یہ ایک غلط سلوک ہے۔ اگرچہ وہ بات چیت نہیں کرتے ہیں ، لیکن دانتوں کو زیادہ گھنٹوں تک نہیں ہٹایا جانا چاہئے۔ جیسے ہی آپ یہ کرتے ہیں ، تالو کی شکل بدل سکتی ہے۔ آپ اسے لیٹتے وقت یا 3-5 گھنٹوں کے لئے ہی باہر نکال سکتے ہیں ، "انہوں نے کہا۔ اس بات کی نشاندہی کرتے ہوئے کہ بزرگوں کو یقینی طور پر بہت زیادہ پانی استعمال کرنا چاہئے ، زوگون نے کہا ، "اگر گیلا ہوئے ٹشوز خشک رہیں تو تالو حساس ہوسکتا ہے۔"

'کھانے کی ہماری تعدد بڑھ گئی ہے'

زوگون نے بتایا کہ جو لوگ گھر پر رہتے ہیں وہ دانتوں کی دیکھ بھال پر خاطر خواہ توجہ نہیں دیتے ہیں۔ یہ بالکل غلط ہے۔ اس کے برعکس ، ہمیں زیادہ محتاط رہنا چاہئے کیوں کہ اس عرصے میں کھانے کی تعدد بڑھتی ہے اور نمکین اور اہم کھانا ایک ساتھ ملا جاتا ہے۔

'بچوں کے لئے ایک ماڈل بنیں'

زوگون نے بتایا کہ دن میں کم سے کم دو کھانے کے لئے دانتوں کو صاف کرنا چاہئے اور انٹرفیس برش اور دانتوں کا فلاس استعمال کرنا چاہئے ، اور بچوں میں دانتوں کی صحت کے بارے میں مندرجہ ذیل معلومات دی گئیں: “جبکہ بچے اسکول جانے یا سونے سے پہلے دانتوں کو برش کرنے کی دیکھ بھال کرتے ہیں ، اس عرصے کے دوران مناسب دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے۔ کنبے کو اس مسئلے کی حوصلہ افزائی کرنی چاہئے۔ دانت برش کرکے انہیں رول ماڈل بھی بننا چاہئے۔ اس عرصے کے دوران وٹامن سی لینا بھی ضروری ہے۔ "

حبیہ نیوز ایجنسی