لمبر ہرنیا کیا ہے؟ اسباب ، علامات اور علاج کے طریقے کیا ہیں؟

کشیریا کے بیچ پیڈ ہوتے ہیں جنہیں انٹورٹیبربل ڈسکس کہتے ہیں۔ ہر ڈسک میں ایک نرم ، جیل نما مرکز ہوتا ہے جس کے گرد گھیر کر سخت ، ریشوں والی بیرونی پرت ہوتی ہے جس کو کور کہتے ہیں۔

لمبر ہرنیا ڈسکس کے پھسل جانے یا پھاڑنے کے نتیجے میں ہوتا ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے درمیان جھٹکا جذب کرنے والے (جبری ، گرنے ، بھاری لفٹنگ یا زبردستی کے نتیجے میں) کے طور پر کام کرتے ہیں۔

پھسل گئی - ہرنئٹیڈ ڈسک ، جسے پھٹی ہوئی ڈسک بھی کہتے ہیں ، کمزور یا پھٹی ہوئی ڈسک کو جبری بنا کر ریڑھ کی ہڈی سے نکلنے والے اعصاب پر دباؤ پیدا کرتا ہے۔ اس سے شدید درد ہوسکتا ہے۔ اگرچہ اعصاب کی کمپریشن لمبر ریجن میں ہے ، کمر ، ہپ یا ٹانگ کے علاقوں میں بھی درد دیکھا جاسکتا ہے ، جو ان اعصاب کے ہدف کے اعضاء ہیں۔

لمبل ڈسک ہرینیشن کیا ہے؟

ریڑھ کی ہڈی کے کمر حصے میں پانچ کشیریا اور ڈسکس ہوتے ہیں۔ یہ علاقہ اس جگہ کے طور پر جانا جاتا ہے جس میں جسمانی وزن سب سے زیادہ ہوتا ہے۔

دوسری طرف ، کشیرکا ریڑھ کی ہڈی کو خراب ہونے سے بچاتا ہے۔ لمبر ہرنیا اس وقت ہوتا ہے جب شدید قوت کے نتیجے میں کشیریا شفٹوں اور آنسوؤں کے درمیان کارٹلیج (بھاری اٹھانا ، ایک لمبے عرصے تک اسی حالت میں رہنا ، تناؤ کا سامنا ، گرنا ، زیادہ وزن اور بہت زیادہ پیدائش) اور ریڑھ کی ہڈی سے نکلنے والے اعصاب کو دباؤ ڈالتا ہے۔

لمبر ہرنیا کی کیا وجہ ہے؟

ہرنائزیشن اس وقت ہوتی ہے جب ڈسک کے بیرونی حصے کی انگوٹھی کمزور ہوجاتی ہے یا آنسو ہوجاتی ہے۔ مختلف عوامل ڈسک کو کمزور کرنے کا سبب بن سکتے ہیں ، جن میں مندرجہ ذیل ہیں۔ یہ؛

• خستہ اور انحطاط
• زیادہ وزن
• بھاری لفٹنگ سے اچانک دباؤ

لمبر ہرنیا کی علامات کیا ہیں؟

لمبر ہرنیا عام طور پر اپنے آپ کو کولہوں ، پیروں اور پیروں میں درد پھیلانے سے ظاہر ہوتا ہے ، لیکن مندرجہ ذیل علامات بھی ہرنئٹیڈ ڈسک کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

• پیروں یا پیروں میں الجھ جانا یا بے حسی ہونا
• پٹھوں کی کمزوری
• حرکت کرتے وقت دباؤ
• نامردی
• کمر میں درد
• ٹانگوں میں درد
• جلدی تھکاوٹ
• بے ضابطگی
• توازن کھو جانا
• بیٹھنے اور چلنے میں دشواری

لمبر ہرنیا کی تشخیص کے طریقے

ہرنیاٹڈ ڈسک کی تشخیص کرنے سے پہلے ، مریض کی تاریخ ڈاکٹر کے ذریعہ لیا جاتا ہے اور جسمانی معائنہ کیا جاتا ہے۔ وہ مریض کے پٹھوں کے اضطراب اور پٹھوں کی طاقت کو جانچنے کے ل a اعصابی امتحان دے سکتا ہے۔

جسمانی معائنہ کے بعد ، ہرنیا کی وجہ سے ہونے والی ریڑھ کی ہڈی یا اعصاب کی کمپریشن ہائی ریزولوشن تشخیصی آلات جیسے ایکس رے ، ایم آر آئی ، سی ٹی یا سی ٹی اسکین سے پائی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ ، ای ایم جی (الیکٹومیومگرام) ڈیوائس کے ساتھ ، یہ طے کیا جاتا ہے کہ ہرنیا سے مریض کی کون سی عصبی جڑ یا جڑیں متاثر ہوتی ہیں۔

لمبر ہرنیا کے علاج کے طریقے

لمبر ہرنیا میں غیر جراحی کے علاج کے طریقے کیا ہیں؟

ہرنیاٹڈ ڈسک کی تشخیص کرنے والے مریض کے ل the ، ڈاکٹر علاج معالجے کی سفارش کرسکتا ہے جیسے شارٹ ریسٹ ، اینٹی سوزش والی دوائیں جو جلن کو کم کرنے کے ل. ، درد پر قابو پانے کے ل pain درد سے نجات ، جسمانی تھراپی ، ورزش یا ایپیڈورل سٹیرایڈ انجیکشن۔

اگر آرام کی سفارش کی جاتی ہے تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہئے کہ آپ کو کتنے دن تک بستر پر آرام کرنا چاہئے۔ کیونکہ بیڈ ریسٹ جو ضروری سے زیادہ وقت لگتا ہے مشترکہ سختی اور پٹھوں کی کمزوری کا سبب بن سکتا ہے ، اور آپ کو ایسی حرکتیں کرنا مشکل کردے گا جو آپ کے درد کو کم کرسکیں۔

اس وجہ سے ، کمر میں درد کے ل 2 1 دن اور لمبر ہرنیا کے لئے XNUMX ہفتہ سے زیادہ آرام کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ ، سخت بستر پر یا فرش پر لیٹ جانے سے ہرنیا اور درد کے علاج میں کوئی ثابت تاثیر نہیں ہے۔ دوسری طرف ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہئے کہ کیا آپ لبر ہرنیا کے علاج کے دوران کام جاری رکھ سکتے ہیں۔

اگر آپ کے لبر ہرنیا کی بیماری اعلی درجے کی حد تک نہیں پہنچی ہے اور آپ کے مستقل کام میں تاخیر ہو رہی ہے تو ، آپ کو نرس یا فزیوتھیراپسٹ کی مدد سے اپنی کمر کو زیادہ بوجھ ڈالے بغیر اپنی روز مرہ کی سرگرمیاں کرنے کے بارے میں معلومات حاصل کرنا چاہئے۔

غیر جراحی ریڑھ کی ہرنیا کے علاج کا مقصد ہرنیاٹڈ ڈسک کی وجہ سے ہونے والی اعصاب کی جلن کو کم کرنا اور مریض کی عمومی حالت کی حفاظت کرکے ریڑھ کی ہڈی کی عمومی فعالیت میں اضافہ کرنا ہے۔

ہارنیٹڈ ڈسک کے لئے ڈاکٹر کے ذریعہ پہلے علاج کی سفارش کی جاسکتی ہے۔ الٹراسونک ہیٹنگ تھراپی ، برقی محرک ، حرارت کی ایپلی کیشن ، کولڈ ایپلی کیشن اور دستی مساج جیسے علاج موجود ہیں۔ ان طریقوں سے لمبر ہرنیا میں درد ، سوزش ، اور پٹھوں کی نالیوں کو کم کیا جاسکتا ہے اور ورزش کا پروگرام شروع کرنا آسان ہوسکتا ہے۔

لمبر ہرنیا کے علاج میں ھیںچ اور کھینچنے کا طریقہ

لمبر ہرنیا میں کرشن (کھینچنے ، کھینچنے) کا طریقہ کچھ مریضوں میں درد سے نجات فراہم کرسکتا ہے۔ تاہم ، اس معالجے کا اطلاق جسمانی معالج یا فزیوتھراپسٹ کے ذریعہ کرنا چاہئے۔ بصورت دیگر ، یہ ایپلی کیشن ناقابل واپسی نقصانات کا سبب بن سکتی ہے۔

کیا کاربرسیٹ ٹریٹمنٹ لمبر ہرنیا کے لئے موثر ہے؟

کچھ معاملات میں ، آپ کا ڈاکٹر تجویز کرسکتا ہے کہ آپ ہرنیا کے علاج کے آغاز میں اپنے درد کو کم کرنے کے لئے لمبر ہرنیا کارسیٹ (ایک نرم اور لچکدار کمر کا سہارا) استعمال کریں۔ تاہم ، ہرنیاٹیڈ ڈسک کارسیٹس ہرنیاٹڈ ڈسک کو بھرنے کی اجازت نہیں دیتی ہے۔

اگرچہ دستی علاج غیر یقینی وجہ سے کم کمر کے درد میں قلیل مدتی راحت مہیا کرتا ہے ، لیکن اس طرح کے استعمال سے زیادہ تر ڈسک ہرنیاس سے گریز کیا جانا چاہئے۔

جسمانی تھراپی یا ورزش کا پروگرام عام طور پر آہستہ کھینچنے اور کرنسی کی تبدیلی کی نقل و حرکت سے شروع ہوتا ہے جس کا مقصد کمر میں درد اور ٹانگوں کی شکایات کو کم کرنا ہے۔ جب آپ کا درد کم ہوجاتا ہے تو ، لچک ، طاقت ، قوت برداشت اور معمول کے طرز زندگی میں واپس آنے کے ل intense شدید مشقیں شروع کی جاسکتی ہیں۔

جتنی جلدی ممکن ہو ورزشیں شروع کی جانی چاہئیں اور جیسے ہی آپ کے لبر ہرنیا کا علاج آگے بڑھ رہا ہے ، اسی کے مطابق ورزش پروگرام کی منصوبہ بندی کی جانی چاہئے۔ ایک ورزش سیکھنے اور اس کا اطلاق کرنے کا پروگرام جو گھر میں لگایا جاسکتا ہے اس کا اطلاق بھی اس علاج کا ایک اہم حصہ ہے۔

لمبر ہرنیا میں منشیات کے علاج کا طریقہ

دوائیں جو درد کو قابو میں کرنے میں مدد کرتی ہیں انھیں درد سے نجات (ینالجیسک) کہا جاتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں ، پیٹھ اور ٹانگوں میں درد عام طور پر استعمال ہونے والے (انسداد کے اوپر) تکلیف دہندگان جیسے اسپرین یا ایسیٹامنفین کا جواب دیتا ہے۔

ایسے مریضوں میں جن کے درد کو ان دوائیوں سے قابو نہیں کیا جاسکتا ہے ، کچھ اینجلیجک اینٹی سوزش والی دوائیں جنہیں نان اسٹیرائڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) کہا جاتا ہے اس میں جلن اور سوزش کو کنٹرول کرنے کے لئے شامل کیا جاسکتا ہے ، جو ہرنڈیٹ ڈسک کی وجہ سے درد کا سب سے بڑا ذریعہ ہے۔

اگر آپ کو شدید اور مستقل درد ہے تو ، آپ کا ڈاکٹر مختصر وقت کے لئے نشہ آور ادویات بھی لکھ سکتا ہے۔ کچھ معاملات میں ، پٹھوں میں آرام کرنے والے افراد کو علاج میں شامل کیا جاسکتا ہے۔ پٹھوں میں آرام دہ اور پرسکون اعلی خوراک لینے سے آپ کی بازیابی میں تیزی نہیں آئے گی ، کیونکہ یہ دوائیں متلی ، قبض ، چکر آنا ، عدم استحکام اور لت جیسے مضر اثرات پیدا کرسکتی ہیں۔

تمام دواؤں کو صرف اسی طرح لیا جانا چاہئے جس کی وضاحت کی گئی ہو اور مقدار میں۔ اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی دوائی کے بارے میں بتائیں جو آپ استعمال کرتے ہیں (بشمول نسخے کے بغیر خریدی گئی دواؤں کے بارے میں) اور اگر آپ نے پہلے کسی درد سے متعلق درد سے نجات دینے کی کوشش کی ہے تو ، انہیں بتائیں کہ کیا وہ آپ کے ل for کام کرتے ہیں۔

نسخے کے طویل مدتی استعمال یا انسداد سے زیادہ تکلیف دہ درد سے نجات دہندگان اور این ایس اے آئی ڈی سے پیدا ہونے والی پریشانیوں (پیٹ کی خرابی یا خون بہنا) کے ل You آپ کو اپنے ڈاکٹر کی پیروی کرنا چاہئے۔

ایسی دوسری دوائیں دستیاب ہیں جن میں سوزش کے اثرات ہیں۔ Cortisone ادویات (corticosteroids) کبھی کبھی ان کے شدید سوزش کے اثرات کی وجہ سے پیٹھ اور ٹانگوں میں شدید درد کے لئے تجویز کی جاتی ہیں۔ کورٹیکوسٹیرائڈز جیسے این ایس اے آئی ڈی کے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ان دواؤں کے فوائد اور خطرات پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔

ایپیڈورل انجیکشن یا "بلاکس" ٹانگوں کے شدید درد کو دور کرنے کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔ یہ کورٹیکوسٹیرائڈ انجیکشن ہیں جو ڈاکٹر نے ایپیڈورل اسپیس (ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کے آس پاس کی جگہ) میں دیئے ہیں۔

پہلے انجکشن میں بعد میں ایک یا دو انجیکشن لگائے جاسکتے ہیں۔ یہ عام طور پر ایک شراکت دار بحالی اور علاج پروگرام کے تحت کیے جاتے ہیں۔ انجیکشنز جو ان نکات پر ہوتے ہیں جن سے تکلیف ہوتی ہے وہ مقامی اینستیکٹک انجیکشن ہیں جو براہ راست نرم بافتوں اور پٹھوں میں کیئے جاتے ہیں۔

کچھ معاملات میں ، اگرچہ وہ درد پر قابو پانے کے ل beneficial فائدہ مند ہیں ، لیکن ٹرگر پوائنٹس پر انجیکشن ہرنئٹیڈ ڈسک کی بازیابی نہیں کرتے ہیں۔

لمبر ہرنیا سرجری

لمبر ہرنیا سرجری ، ہمبریا ہرنیا سرجری کا مقصد اعصاب کو دبانے سے ہرنیاٹڈ ڈسک کی جلن کو روکنا ہے اور اس طرح درد اور طاقت کے خاتمے جیسی شکایات پیدا کرنا ہے۔ لمبر ہرنیا سرجری کا سب سے عام طریقہ ڈسکٹومی یا جزوی ڈسکٹومی کہا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کچھ ہرنیٹیڈ ڈسک کو ہٹانا ہے۔

ڈسک کو مکمل طور پر نظر آنے کے ل the ، ہڈی کی تشکیل کا ایک چھوٹا سا حصہ جسے ڈسک کے پیچھے لامینا کہا جاتا ہے کو ہٹانے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ (اعداد و شمار -2) اگر ہڈی کو ہٹانے کو جتنا ممکن ہو کم رکھا جائے ، تو اسے ہیمیلیمینوٹوومی کہا جاتا ہے ، اگر یہ زیادہ عام طور پر کیا جاتا ہے تو ، اسے ہیمیلومینیکٹومی کہتے ہیں۔

پھر ، خصوصی ہولڈرز کی مدد سے ہرنیاٹیڈ ڈسک ٹشو کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ (شکل -3) اعصاب کو دبانے والی ڈسک کا حصہ ہٹانے کے بعد ، اعصاب میں جلن تھوڑی ہی دیر میں ختم ہوجاتی ہے اور پوری صحت یابی حاصل کی جاسکتی ہے۔ (چترا۔ 4) آج ، یہ طریقہ عام طور پر اینڈوکوپ یا مائکروسکوپ کا استعمال کرتے ہوئے چھوٹے سرجیکل چیوں کے ذریعہ انجام دیا جاسکتا ہے۔

ڈسکٹومیٹومی مقامی ، ریڑھ کی ہڈی یا عام اینستھیزیا کے تحت کی جاسکتی ہے۔ آپریٹنگ ٹیبل پر مریض کو چہرہ نیچے رکھا جاتا ہے اور مریض کو اسکوٹنگ پوزیشن کی طرح پوزیشن دی جاتی ہے۔ ہرنیاٹڈ ڈسک کے اوپر جلد میں ایک چھوٹا سا چیرا بنایا جاتا ہے۔ پھر ریڑھ کی ہڈی پر پٹھوں کو ہڈی سے الگ کرکے ایک طرف کھینچ لیا جاتا ہے۔ تھوڑی سی ہڈی کو ہٹایا جاسکتا ہے تاکہ سرجن پھنسے ہوئے اعصاب کو دیکھ سکے۔

ہرنئٹیڈ ڈسک اور دیگر پھٹے ہوئے حصے اعصاب پر کسی دباؤ کے بغیر ہٹائے جاتے ہیں۔ کسی بھی بونی پروٹریشن (اوسٹیوفائٹس) کو جو موجود ہوسکتا ہے اسے بھی ہٹا دیا جاتا ہے تاکہ اعصاب کو کسی دباؤ کا نشانہ نہ بنایا جائے۔ اس طریقہ کار میں ، عام طور پر خون کی ایک بہت ہی کم مقدار کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

جب لمبر ہرنیا میں ہنگامی سرجیکل مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے؟

بہت ہی شاذ و نادر ، بڑی ہرنیاٹڈ ڈسک مثانے اور آنتوں پر قابو پانے والے اعصاب پر دباؤ ڈال کر مثانے اور آنتوں کے کنٹرول میں کمی کا سبب بن سکتی ہے۔ عام طور پر اس کے ساتھ ہی شے اور جینیاتی علاقے میں بے حسی اور تکلیف ہوتی ہے۔ یہ ایک نادر صورت حال ہے جس میں ہنگامی ڈسک ہرنینیشن سرجری کی ضرورت ہوتی ہے ، اور اگر آپ کو ایسی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اپنے ڈاکٹر کو فورا. فون کریں۔